Magazin

Ako spavate na stomaku, to mnogo govori o vama: Evo šta nauka kaže o tome kakva ste zaista osoba

Neki ljudi jednostavno ne mogu da spavaju na boku ili leđima, pa im je jedini način da utonu u san – spavanje na stomaku.

Ako spavate na stomaku, to mnogo govori o vama: Evo šta nauka kaže o tome kakva ste zaista osoba
FOTO: MIRIAM ALONSO/PEXELS

U popularnoj psihologiji ovaj položaj se često naziva “slobodan pad”, a prepoznaje se po tome što je glava okrenuta u stranu, dok su ruke obgrljene oko jastuka.

Iako se ovoj pozi često pripisuju specifične osobine ličnosti, nauka nudi znatno uzdržaniji pogled.

“Slobodan pad” i osjetljivost na kritiku

Prema popularnim tumačenjima, osobe koje spavaju na stomaku djeluju samouvjereno, otvoreno i direktno:

Lako stupaju u komunikaciju i bez ustručavanja govore ono što misle. Spolja ostavljaju utisak hrabrih i neustrašivih osoba koje ne brine šta drugi misle.

Međutim, ista ta tumačenja ističu i drugu stranu medalje: izraženu osjetljivost na kritiku. Kada se i same suoče sa direktnim opaskama na račun svog rada ili ličnosti, ove osobe to shvataju veoma lično i sklone su da o tome dugo analiziraju.

Potreba za kontrolom i sigurnim prostorom

Kada spavate na stomaku, veći dio tijela je u direktnom kontaktu sa dušekom. Obgrljivanje jastuka i okrenutost prema dušeku u pop-psihologiji se tumače kao nesvesna potreba za stvaranjem sopstvenog sigurnog prostora.

Glavne pretpostavke o ovom položaju:

Otpor prema neizvjesnosti

Težnja da se sve isplanira unaprijed kako bi se izbjegla neprijatna iznenađenja

Zaštita granica

Potreba za kontrolom ne znači uvijek rigidnost ili dominaciju, već želju da se osoba osjeća spremno i zaštićeno.

Upravo iz tog razloga neočekivane promjene ili tuđe nagle odluke kod ovih ljudi mogu izazvati osjećaj nemira.

Pročitajte još

Šta kaže nauka: Može li se karakter pročitati iz položaja spavanja?

Iako su ovakve teorije privlačne i zabavne, naučna istraživanja ih ne potkrepljuju.

Jedna od poznatijih studija iz 2012. godine (autori Kamau, Luber i Kumar), sprovedena na 332 studenta, pokazala je da je veza između položaja spavanja i osobina ličnosti izuzetno slaba i beznačajna.

Naučnici naglašavaju da ne postoje čvrsti dokazi na osnovu kojih bi se spavanje na stomaku direktno povezalo sa kontrolom ili osetljivošću. Način na koji spavamo zavisi od mnogih praktičnih faktora:

Fizička udobnost: Izbor odgovarajućeg dušeka i jastuka.

Trenutno stanje organizma: Osjećaj umora, bolovi u tijelu ili problemi sa varenjem.

Navike: Obrasci ponašanja usvojeni još u djetinjstvu.

Kretanje tokom noći: Većina ljudi promeni položaj više puta u toku jedne noći.

Položaj “slobodnog pada” može biti zapažen u popularnoj psihologiji, ali sam po sebi nije nikakav pouzdan dokaz o nečijem karakteru, prenosi onedio.com.