Magazin

Najopasnija zamka u vezi: Kada osobu koja vas povređuje počnete doživljavati kao jedini izvor utjehe

Traumatska veza je vrsta emocionalne vezanosti za osobu koja istovremeno pruža utjehu i nanosi štetu. Važno je znati kako je prepoznati.

Najopasnija zamka u vezi: Kada osobu koja vas povređuje počnete doživljavati kao jedini izvor utjehe
FOTO: VERA ARSIC/PEXELS

Terapeutkinja iz Njujorka Sijena Ču objašnjava za magazin SELF da psiholozi tim pojmom opisuju intenzivnu emocionalnu vezanost za osobu koja zlostavlja, a koja je istovremeno izvor utjehe i bola. Zbog toga takvi odnosi često djeluju posebno snažno i strastveno, ali istovremeno mogu biti iscrpljujući i zbunjujući, pa je udaljavanje iz njih veoma teško.

Stručnjaci navode nekoliko tipičnih znakova. Među njima su smjenjivanje veoma intenzivnih uspona i padova, prebacivanje krivice na sebe zbog partnerovog lošeg ponašanja, povlačenje od prijatelja i porodice kako bi se zaštitila veza, kao i gubitak vlastitog identiteta izvan odnosa.

Psihologinja Elena Velš ističe da u takvim odnosima nježnost često postaje uslovna, pa osoba počinje vjerovati da toplinu, pažnju i potvrdu mora da zasluži.

Pročitajte još

Kao prvi korak ka izlasku iz takvog obrasca, terapeuti savjetuju da se iskustvo prepozna kao traumatska veza, a ne ljubav. Važno je povjeriti se osobi od povjerenja, bilježiti situacije koje izazivaju bol ili zbunjenost i postepeno praviti plan odlaska, uključujući ograničavanje kontakta.

Stručnjaci dodaju da rad s licenciranim terapeutom može biti presudan, a u slučajevima prijetnji ili nasilja treba odmah potražiti pomoć nadležnih službi za zaštitu od porodičnog nasilja, prenosi Klix.