Zdravlje

Eliksir koji snižava HOLESTEROL: Ima samo 4 sastojka, a čisti KRVNE SUDOVE za mjesec dana

Mješavina bijelog luka, đumbira, cimeta i meda cijenjena je zbog podrške zdravlju srca i balansiranja holesterola, posebno onog lošeg.

đumbir
FOTO: SIMPLE GREEN SMOOTHIES/YOUTUBE/SCREENSHOT

Svaki sastojak ovog moćnog eliksira bogat je antiinflamatornim i antioksidativnim svojstvima, koji zajedno rade na podršci organizmu u prirodnom upravljanju nivoima holesterola.

Kako se sprema eliksir?

Potrebno je

* 1 čen bijelog luka (izgnječen)

* 1 cm svježeg đumbira (izrendan)

* 1/4 kašičice cimeta u prahu

* 1/2 kašičice domaćeg meda

Priprema

Pomješajte bijeli luk i đumbir, dodajte cimet i med, pa sve dobro promješajte.

NAPOMENA: Savjetuje se da popijete pola šolje od 2 dcl tople vode prije konzumiranja ovog eliksira.

U čemu je moć ovog eliksira?

Bijeli luk: Sadrži alicin, jedinjenje koje može smanjiti LDL ometajući sintezu holesterola.

Đumbir: Poznato je da snižava LDL holesterol dok povećava HDL, promovišući ravnotežu.

Cimet: Studije pokazuju da može pomoći u smanjenju triglicerida i LDL, podržavajući zdravlje srca.

Pročitajte još

Za najbolje rezultate

Koristite ovu mješavinu svakodnevno tokom 20 do 30 dana dok pratite poboljšanja, ali u konsultaciji sa svojim ljekarom.

Važno

Istraživanja sugerišu da redovno uzimanje ovih sastojaka može doprinijeti poboljšanju nivoa holesterola tokom vremena. Međutim, konzumacija ovog eliksira trebalo bi da bude dio zdravog načina života i nije zamjena za medicinsku njegu, prenosi Kurir.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu