Ova salata nije samo ukusna, već je i bogata vitaminima. Kombinuje dimljeni losos koji je bogat omega-3 masnim kiselinama i proteinima. Lagani dresing od jogurta i majoneze čini je kremastom, ali ne preteškom.
Potrebni sastojci
1/4 šoljice jogurta, 1/4 šoljice sitno sjeckanog celera, dvije kašike sitno sjeckanog crvenog luka, tri kašike lajt majoneze, jedna kašika limunovog soka, 1/4 kašike bibera, prstohvat soli, 170 grama dimljenog lososa, limun po želji za serviranje.
Priprema
U posudi pomiješajte jogurt, celer, luk, majonezu, limunov sok, biber i so. Dodajte losos i nježno promiješajte, razdvajajući ga na manje komade sve dok se ne salata ne sjedini. Poslužite sa kriškama limuna po želji.
Ovaj obrok priprema se za manje od 10 minuta, a čest je kao “proteinska bomba” nakon treninga, prenosi Klix.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.