Lubenica nije samo najukusnije osvježenje koje nam ljeto donosi, već prava riznica sastojaka koji svakodnevno jačaju vaš organizam.
U potrazi ste za savršenim, laganim osvježenjem tokom vrelih dana?
Detoks jetre ne znači da treba da gladujete tri dana ili kupujete skupe praškove. Jutarnja čaša soka od limuna, grejpfruta i đumbira radi više nego pola police suplemenata.
Muči vas težak stomak poslije večere? Ovaj napitak za čišćenje crijeva do jutra bukvalno briše nadutost i sve što ste pojeli tokom dana.
Ljuske od jaja nikako ne bacajte, sadrže čak 90 odsto kalcijuma – minerala koji čuva naše kosti i daje doprinos cjelokupnom zdravlju.
U svijetu kućnih trikova postoji bezbroj kombinacija koje nas iznova iznenađuju svojom praktičnošću.
Otkrijte moćan recept za čišćenje arterija koji je oduševio hiljade ljudi. Ova drevna kombinacija limuna i bijelog luka čuva zdravlje srca.
Eliksir koji Nijemci koriste vijekovima sadrži limun, bijeli luk i malo đumbira, a pravi je melem za organizam. Skida masnoće kao rukom.
Da li je moguće očistiti jetru na prirodne načine? Djeda Mile tvrdi da njegov recept upravo to može.
Ako želite da dan započnete lakše, bez nadutosti i neprijatnog pritiska u stomaku, jednostavna kombinacija nekoliko namirnica može da bude dobar saveznik. Ne kao čudo, ne kao instant rješenje, već kao rutina koja pomaže varenju i daje osjećaj rasterećenosti tokom dana.
Zašto neki ljudi jedu ljusku od jajeta? Jer postoje teorije da je ona prepuna korisnih sastojaka – ima pregršt kalcijuma, gvožđa, bakra, mangana, cinka, fluora, fosfora i hroma.
Sve žene imaju razne probleme sa šminkom i uljepšavanjem, ali jedan od najneugodnijih i najzahtjevnijih je postići da vam puder traje cijeli dan.
Ako niste crtani lik koji stalno proklizava, kore od banane vam vjerovatno djeluju bezvrijedno - ostatak koji ide pravo u kantu.
Organizacija kuhinjskog prostora je ključna za sigurnost i efikasnost tokom kuhanja. Iako mnogi od nas imaju naviku da određene predmete i namirnice drže odmah pored električnog šporeta radi lakše dostupnosti, to nije uvijek dobra ideja.
Urme se smatraju najzdravijim voćem koje je obogaćeno raznim vrstama ljekovitih materija.
Masna jetra jedno je od učestalih i nimalo benignih oboljenja savremenog društva, ali dobra vijest je da promene životnih navika moćno djeluju na oporavak.
Breskve su omiljeno ljetnje voće, bogato hranljivim materijama koje poboljšavaju zdravlje.
Ako umjesto kafe, svako jutro započnete ovim napitkom, tijelo će vam biti zahvalno.
Za kupatilo važi generalno pravilo da se u njemu drže samo one stvari koje se tu i koriste.
Ova biljka je odlična za slabu kosu i zapuštenu kožu, pravo je blago i za probavu – ima predivan ukus i miris i treba da je ima svaka bašta ili terasa!
