Čaša kiselog mlijeka u prodavnici košta manje od 50 dinara, a najjeftinije rješenje za tromu probavu stoji vam u frižideru.
Neki ljudi nisu ni ustali iz kreveta, a već se prijavljuju na društvene mreže ili odgovaraju na poruke dok im je glava još na jastuku.
Posljednjih godina Tivat u Crnoj Gori je postao jedna od najatraktivnijih turističkih destinacija na crnogorskom primorju, a računice pokazuju da porodici za odmor treba i do 2.400 evra.
Bez obzira da li posežete za svojom omiljenom šoljom kafe čim ustanete iz kreveta ili je to kasnije u toku jutra ili dana, možda bi trebalo da razmislite o vremenskom rasporedu konzumiranja kafe kako biste maksimalno iskoristili njene potencijalne koristi za mentalno i fizičko zdravlje.
Preko nekih navika olako prelazimo, ubijeđeni da nam ne mogu naškoditi. Poznati kardiolog upozorava da je istina drugačija i otkriva šta on nikada ne radi prije devet sati ujutru.
Sezonsko opadanje kose nije rijetkost, ali stručnjaci ističu da se iza njega često ne krije samo promena vremena.
Limunada sa biberom popijena na prazan stomak nije čarobni štapić, ali radi nešto što malo ko očekuje: smiruje naduven stomak i kroti apetit prije nego što uopšte stignete do doručka.
Pjevačica Svetlana Ceca Ražnatović važi za jednu od najzgodnijih dama na estradi.
Dvije namirnice na prazan želudac djeluju upravo suprotno od onoga što očekujete, umjesto da vas zasite tokom dana, potiču apetit i pridonose nakupljanju masnih naslaga.
Sportska i životna priča najtrofejnije BiH plivačice Lane Pudar podsjeća da vrhunski rezultati nikada nisu slučajnost, već mozaik satkan od rada, discipline, hrabrosti, unutrašnje borbe, dobrih navika i brige o tijelu i umu.
Istraživanja sugerišu da vrijeme obroka može uticati na gubitak težine, pri čemu dokazi ukazuju na to da raniji obroci tokom dana i produženje perioda noćnog gladovanja (posta) mogu podržati bolje upravljanje tjelesnom težinom.
Doručak je najbitniji obrok dana, jer služi kao "gorivo" za naš organizam. Iz tog razloga je važno da birate nutritivno bogate namirnice.
Dvije urme na prazan stomak ujutru rade ono za šta većina ljudi pije tri različite tablete.
Manekenka Danijela Dimitrovska (39) važi za jednu od najzgodnijih dama na javnoj sceni, a tajna njene figure leži u nevjerovatnoj disciplini i redovnim treninzima kojih se ne odriče čak ni kada je na odmoru.
Najgora vrsta mesa za crijeva je Srbima svakodnevno na tanjiru, a truje cijeli organizam. Pogledajte koje meso ljekari savjetuju da izbacite.
Dvije kriške lubenice i sok jednog limuna, popijeni umjesto kafe na prazan stomak, pokreće varenje brže nego što vam proradi prvi espreso.
Voditeljka Milica Kon govorila je o problemima sa viškom kilograma , a kako bi smršala podnijela je veliku žrtvu.
Poznata voditeljka Nikolina Pišek slovi za jednu od najljepših, a slike u kupaćem kostimu koje kači na društvene mreže, redovno se komentarišu.
Ako vam je zdravlje mozga prioritet, vjerovatno već znate da je smanjenje unosa hrane bogate šećerom jedna od najboljih navika u ishrani.
Slavica Rokvić, za koju je poznato da veoma vodi računa o svom fizičkom izgledu, ponovo je privukla pažnju svojih pratilaca na društvenim mrežama.
