Većina ljudi svakodnevno koristi prijanjajuću foliju i aluminijumsku foliju za čuvanje hrane, ali stručnjaci upozoravaju da njihova nepravilna upotreba može uticati na kvalitet i bezbjednost namirnica.
Ana Ivanović i u 38. godini nosi titulu jedne od najzgodnijih žena sa javne scene.
Iako većina ljudi o snu razmišlja tek uveče, stručnjaci ističu da se temelji za kvalitetan noćni odmor postavljaju već za doručkom. Odabir namirnica bogatih vlaknima i voća poput banane može doprinijeti boljem lučenju melatonina i zdravijim navikama koje podržavaju san.
Deseti generalni sekretar Ujedinjenih nacija biće izabran ove godine za petogodišnji mandat koji počinje 1. januara 2027. godine, a nominovano je više kandidata koji se do sada nadmeću da naslijede odlazećeg šefa UN, Antonija Gutereša.
Svi znamo da je izbor voća i povrća dobro za zdravlje – ali šta se zapravo računa kao jedna porcija? Stručnjaci kažu da je jedna stvarna porcija teška oko 80 grama.
Kupili ste veliku, tešku i naizgled savršenu lubenicu, a već poslije prvog zalogaja uslijedilo je razočaranje?
Ljeto je nezamislivo bez rashlađene dinje, ali kupovina ovog voća često liči na lutriju.
Ako mislite da su svi sokovi za holesterol ista priča puna šećera, griješite na jednom konkretnom mjestu.
Nijedna namirnica ne poništava dim cigarete, ali prave namirnice čiste pluća mogu da smire kašalj, olakšaju disanje i smanje rizik od ozbiljnijih problema.
Namirnice čiste pluća neće poništiti dim, ali smiruju kašalj i lakše dišete. Krenite od soka koji rijetko ko pije ujutru.
Ovo je lista koja otkriva koje se voće smatra najčešće tretiranim pesticidima zbog zahtjevnijeg uzgoja, sklonosti razvoju bolesti i čestih štetočina. Listu svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Group.
Da biste izabrali savršenu dinju, može vam pomoći nekoliko detalja - trebalo bi da obratite pažnju na miris, težinu, ali i na boju i teksturu kore.
Naše tijelo sastoji se od najmanje 60 odsto vode, koju ćelije koriste za međusobnu komunikaciju, efikasniji prenos kiseonika i apsorpciju hranljivih materija. Voda takođe pomaže u uklanjanju toksina iz organizma, reguliše tjelesnu temperaturu i štiti kičmu, kožu, oči i nos.
Da biste izabrali savršenu dinju, može vam pomoći nekoliko detalja - trebali biste obratiti pažnju na miris, težinu, ali i boju i teksturu kore.
Namirnice u marketu vas koštaju duplo zbog pet trikova na polici. Pogledajte koje proizvode bivši trgovac nikada ne stavlja u korpu.
Tokom dana, normalne tjelesne funkcije, poput znojenja, odlaska u kupatilo, pa čak i disanja, prirodno dovode do gubitka vode.
Često čujemo savjete da je voće idealna zamjena za slatkiše. Ipak, da li ste se ikada zapitali koliko kalorija zapravo unosite sa svakim zalogajem?
Trešnje su mnogima omiljeno proljećno voće, ali zbog toga koliko su neodoljivo slatke, sočne i jednostavno "idu jedna za drugom", često se postavlja pitanje koliko je pametno uživati u njima bez mjere ako pazite na liniju.
Stanija Dobrojević pokazala je izvajanu figuru u 41. godini. Starleta se skinula u minijaturni bikini i pokazala zategnuto tijelo.
Kupili ste jagode koje izgledaju savršeno, a gotovo da nemaju nikakav ukus? Uz dodatak šećera koji koriste i profesionalni kuvari, jagode mogu postati znatno slađe, sočnije i ukusnije za samo nekoliko minuta.
