
Samo 1.000 koraka više može značiti mnogo: Naučnici otkrili povezanost hodanja i boljih kognitivnih sposobnosti
Redovno kretanje ima mnogo veći značaj za zdravlje nego što se na prvi pogled čini. Novo istraživanje pokazalo je da čak i relativno malo povećanje svakodnevne fizičke aktivnosti može biti povezano s boljim kognitivnim sposobnostima i očuvanjem funkcija mozga tokom starenja.


















