Klint Istvud, ostaje čovjek mnogih biografija - glumac, reditelj, gradonačelnik, džezer i evanđelista fitnesa. Ali uticaj koji je imao na mnoge (i mene lično), bio je iznad onoga što je uradio. Bilo je to nešto više.
Bivša rijaliti učesnica i fitnes instruktorka, Ljuba Pantović šokirala je sve kada je otkrila da je po dokumentima do svoje 17 godine bila zavedena kao muškarac.
Ana i Bastijan zbog razvoda već ostaju bez para: Saradnja sa ovim brendom prekinuta, šta će biti dalje
Hit snimak sa jedne svadbe kruži društvenim mrežama i oduševljava sve.
Već dvije godine Izbjeglički kamp Salakovac dom je 16-članoj porodici Al-Baravi iz Palestine. Nakon mjesec od početka rata uspjeli su doći u Bosnu i Hercegovinu i tu započeti potpuno novi život. Nekad imućna, visokoobrazovana porodica, prestala je maštati o povratku u svoj dom.
Redovna fizička aktivnost je, pored uravnotežene ishrane, ključna za očuvanje zdravlja, jer tijelo jednostavno nije stvoreno za dugotrajno sjedenje - već za kretanje.
Puls predstavlja broj otkucaja vašeg srca u minuti. Otkucaji u stanju mirovanja predstavljaju minimalan broj otkucaja potreban da bi se krv pumpala kroz tijelo dok mirujete – dakle, kada niste fizički aktivni.
Alen Šabanović, sanski privrednik i predsjednik Udruženja privrednika Sanskog Mosta sinoć je ranjen u centru grada nakon što je zaključao prostor fitnes centra u Banjalučkoj ulici, koji je u njegovom vlasništvu.
Poznati glumac i voditelj Milan Kalinić već godinama privlači pažnju ne samo harizmom i energijom na sceni, već i svojom fizičkom formom.
Natalija Stevanović, srpska teniserka, otkrila je na društvenim mrežama da je ostala u drugom stanju i da će uskoro postati mama.
Ako želite izvući maksimum iz treninga i postići najbolje rezultate, važno je da li uzimate proteine prije ili poslije treninga.
Vježbanje doprinosi preživljavanju pacijenata koji su imali rak debelog crijeva i sprečava pojavu bolesti, pokazao je prvi međunarodni eksperiment ove vrste.
"Tijelo je hram. Um je vodič. Duh je gorivo.“ Ovom jednostavnom, ali snažnom filozofijom Novak Đoković ne samo da ruši rekorde, već i gradi sebe kao čovjeka – iznutra.
Sok od cvekle sve je popularniji zbog svojih brojnih benefita – od povećanja izdržljivosti i smanjenja krvnog pritiska, do bržeg oporavka nakon treninga.
Nataša Bekvalac oduvijek je znala da je muzika njen poziv,a mnogi ne znaju da je ona paralelno ulagala i u obrazovanje.
Ove subote i nedjelje, 24. i 25. maja, svi koji žele da započnu ili nastave svoju fitness rutinu imaju priliku da uplate mjesečnu članarinu u Gym4life po promotivnoj cijeni od samo 59 KM, a kao dodatni benefit dobijaju i besplatan ulaz u saunu!
Nataša Bekvalac oduvijek je znala da je muzika njen poziv, a malo ko zna da je ona uporedo gradila karijeru, ali i završavala obrazovanje.
Mršavljenje nije uvijek proces koji se veže sa kalorijama, već se često iza stagnacije kriju mnoge navike kojih većina ljudi nije svjesna.
Dženi Šugar je na portalu PopSugar opisala svoje probleme s mršavljenjem i kako ih je riješila, te konačno počela da gubi na težini.
Banjaluka je danas bogatija za još jedan snažan korak ka statusu regionalnog centra sporta i zdravog načina života. Fitness centar 4Life svečano je otvorio svoju treću teretanu, čime dodatno učvršćuje poziciju lidera kada je riječ o promociji aktivnog života i modernih fitnes standarda.