Mineralna voda privremeno snižava pH vrijednost u ustima, ali je taj efekat znatno blaži nego kod gaziranih pića.
Tema školskih uniformi, zdrave užine i reforme obrazovanja važna je i neophodna ne samo za Banjaluku, već i za cijelu Republiku Srpsku.
Većina ljudi zna da slatkiši i gazirana pića nisu najbolji prijatelji zdravih zuba, dok kafa, čaj i crno vino mogu ostaviti trag na njihovoj boji.
Cilj zdrave večere nije potpuno izbacivanje ugljenih hidrata, već njihov pametan izbor i pravilno kombinovanje sa proteinima, povrćem i zdravim mastima.
Čuvena pjevačica Jelena Rozga smatra se jednom od najljepših žena u regionu, mnogi hvale njenu gracioznost i ističu izuzetno mladolik izgled.
Nisu sve namirnice koje svakodnevno jedemo jednako problematične, a stručnjaci za ishranu posebno upozoravaju na one koje imaju mnogo kalorija, šećera, soli i zasićenih masti, a malo hranljivih materija.
Trošenje zubne gleđi, odnosno postepeno oštećenje tvrdog zaštitnog sloja koji prekriva zube, sve je češći problem stanovnika savremenog svijeta.
Uzimanje magnezijuma sa određenom hranom i pićima može da ometa koliko dobro ga tijelo apsorbuje, a tijelu je ovaj mineral potreban za kontrolu krvnog pritiska, stresa i funkcije mišića i nerava.
Palačinke su uvijek dobar izbor za večeru, a kada ih napravite po ovom receptu, biće toliko mekane da im niko neće odoljeti.
Kisela voda posljednjih godina postala je popularna zamjena za gazirane sokove. Ipak, mnogi se i dalje pitaju da li mjehurići mogu da oštete zubnu gleđ na isti način kao gazirana pića puna šećera.
Gazirana voda sve češće je izbor onih koji žele osvježenje, ali se postavlja pitanje da li može ravnopravno da zamijeni običnu vodu i obezbijedi organizmu potrebnu hidrataciju.
Jedna svakodnevna navika razara jetru više nego što mislite. I ne, nije riječ samo o alkoholu.
Ljetnje osvježenje ne mora da bude komplikovano niti da zahtijeva mnogo sastojaka.
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za normalno funkcionisanje organizma, a mnogi ga uzimaju kao dodatak ishrani kako bi podržali zdravlje mišića, nervnog sistema i poboljšali kvalitet sna.
Ljetnje temperature mogu za svega nekoliko minuta da pretvore automobil parkiran na suncu u užarenu kabinu u kojoj temperatura prelazi 60 stepeni.
Ako vam je čaša obične vode često posljednja stvar koje se sjetite tokom dana, a iz frižidera gotovo uvijek posežete za kiselom vodom, vjerovatno ste se bar jednom zapitali da li je takva navika dobra. Mehurići, karakterističan ukus i osjećaj osvježenja mnogima su dovoljan razlog da mineralnu vodu biraju umjesto negazirane, posebno tokom vrelih ljetnih dana.
Litarska flaša soka od višnje košta oko 300 dinara i najčešće završi kao jedna čaša popijena u ponedjeljak uveče, pa se na nju zaboravi do sljedećeg mjeseca. Tu leži razlog zašto vam se čini da ne radi ništa.
Kardiovaskularni hirurg dr. Jeremy London, koji se tim poslom bavi više od 25 godina, prije otprilike četiri godine i sam je doživio srčani udar.
Prehrana djece u ranom uzrastu igra ključnu ulogu u njihovom rastu, razvoju i zdravlju.
Mnogi dan započinju šoljicom kafe ili nečim slatkim, vjerujući da će im to pružiti dovoljno energije za početak dana.
