Nadimanje stomaka je uzrokovano nedovoljno sažvakanom hranom, ali i prekomjernom konzumacijom namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrate.
Nadutost stomaka je osjećaj, koji se javlja usljed rastezanja crijeva i proizvodi osjećaj napetosti, punoće, krkljanje u stomaku, a ponekad i bol.
Uvođenje minimalnog iznosa koji gosti restorana moraju da potroše ako žele da uđu izgleda postaje sve češća praksa po Evropi, pa nemojte da se iznenadite ako vas novo pravilo dočeka i na ljetovanju.
Kada pripremimo obrok, obično ga jedemo dok je još topao - tempiramo da nam svi prilozi stignu u isto vrijeme, da glavni dio tanjira bude svježe izvađen iz rerne ili sa šporeta.
Mikaila Piterson, kćerka poznatog kanadskog psihologa i medijskog komentatora Džordana Pitersona, otvoreno je govorila o tome kako joj je stroga ishrana zasnovana isključivo na mesu promijenila život – i fizički i mentalno.
Kako starimo, tijelo prolazi kroz niz promjena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
Pasulj je jedna od najčešćih namirnica na balkanskim trpezama. Pored ukusa, bogat je izvor esencijalnih hranljivih materija. Međutim, čuvanje pasulja može biti izazov. Srećom, postoje vredni savjeti koji će osigurati dugotrajnost pasulja, od zamrzavanja do skladištenja.
Ako želite da smršate, možda će vas zanimati dijeta koja je specijalno osmišljena za ruske balerine.
Cvekla je jedno od onih povrća za koje svi znamo da je zdravo - crvena, sočna i puna korisnih sastojaka, često se nalazi na listama namirnica koje podržavaju zdravlje srca, krvnih sudova i jetre.
Ovaj recept je jednostavna, zdrava verzija laganih palačinki od krompira - bez prženja u ulju, bez jaja i bez mliječnih proizvoda. Umjesto toga, koristi se kombinacija krompira, tikvica i ovsenog brašna, a sve se peče u rerni. Idealan je za one koji vode računa o ishrani, ali ne žele da se odreknu poznatih ukusa.
U vremenima kada cijene osnovnih namirnica i drugih proizvoda rastu, tražimo načine da uštedimo - i naravno, to je moguće.
Ćevapi su omiljeno roštiljsko jelo na svim prostorima Balkana, a naročito na teritorijama gdje su nekada vladali Turci.
Šećer treba smanjiti na prvom mjestu ukoliko želimo da smanjimo broj kilograma. Unos ove namirnice treba redukovati i ukoliko se osećamo hronično umorno, iscrpljeno kada je u većini slučajeva narušena Pe-ha ravnoteža organizma.
Doktorka Megan Rosi iz Kvinslenda, dijetetičar i naučni saradnik sa Kings koledža, kaže da se "magija" dešava kada kombinujete specifične parove hrane, uključujući kurkumu i crni biber, sočivo i paradajz i losos i zeleno povrće.
Prepoznavanje paradajza punog pesticida nije teško ako obratite pažnju na izgled, miris, teksturu i unutrašnjost ploda. Korišćenjem jednostavnih trikova i savjeta, možete izabrati zdraviji paradajz i zaštititi svoje zdravlje.
Poznati meteorolog Nedim Sladić donosi prognozu za ljeto 2025. godine.
Suva i ispucala koža na rukama može biti uzrokovana raznim faktorima, uključujući hladno vrijeme, prekomjerno pranje ruku, pa čak i određena kožna oboljenja. Hladan vazduh i temperaturne promjene isušuju kožu, čineći je grubom i neugodnom na dodir.
Nadutost stomaka je osjećaj, koji se javlja uslijed rastezanja crijeva i proizvodi osjećaj napetosti, punoće, krkljanje u stomaku, a ponekad i bol.
Nadutost stomaka je osjećaj, koji se javlja usljed rastezanja crijeva i proizvodi osjećaj napetosti, punoće, krkljanje u stomaku, a ponekad i bol.
Monasi sa Hilandara oduvijek važe za veoma zdrave ljude. Pored toga što svakodnevno provode više sati u molitvama, što doprinosi dobrom mentalnom stanju, oni rade i izuzetno teške fizičke poslove koji im pomažu da sačuvaju vitalnost.