Ako su vam prsti postali ukočeni, bolni, otečeni su ili su promijenili oblik, najvjerovatnije se radi o nekom obliku artritisa.
Tijelo se ujutru budi i traži blag podsticaj koji će pokrenuti metabolizam i ojačati imuni sistem. Umjesto da odmah posegnemo za kafom, mnogi stručnjaci preporučuju druge napitke koji pomažu u uspostavljanju ravnoteže u probavnom sistemu.
Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu tijelu da se odupre hladnoći i ojača imunitet.
Crevni mikrobiom (tj. trilioni bakterija, gljivica i virusa koji žive u crijevima) utiče na bezbroj aspekata zdravlja, od imunološke funkcije do mentalnog blagostanja.
Orašasti plodovi bogati su proteinima, zdravim mastima, mineralima i vitaminima, ali jedan plod nudi širok spektar zdravstvenih prednosti.
Ako se suočavate sa hroničnim umorom i osjećate nedostatak koncentracije, kakao napitak može biti od pomoći. Nutricionistkinja Sara Sušec ističe nekoliko ključnih benefita kakaa koji podržavaju vaše zdravlje i dobrobit.
Dolazi zima, duga i hladna, a s njom i dosadni virusi i infekcije, zbog kojih imuni sistem moramo da stavimo u stanje najviše pripravnosti. Na prvoj liniji odbrane su namirnice bogate vitaminom C, a skoro polovinu preporučenog dnevnog unosa ovog antioksidansa neophodnog ljudskom organizmu mogu da nam obezbjede – mandarine.
Vakcinacija protiv sezonskog gripa u Srpskoj kreće u ponedjeljak.
U jesen, kada vrijeme postaje promjenljivo, posebno je važno podržati odbrambene snage vašeg tijela.
Grip је оzbiljnа rеspirаtоrnа bоlеst kоја mоžе izаzvаti visоku tеmpеrаturu, iscrpljеnоst, јаkе bоlоvе u mišićimа i izоstаnаk s pоslа nа višе dаnа.
Jabuke su bez sumnje jedno od najkorisnijih voća koje možemo uključiti u našu svakodnevnu ishranu.
Godinama se crveno meso i puter označavaju kao krivci koji doprinose nastanku srčanih oboljenja.
Anastasija Ražnatović plijeni izgledom, a iako jutra počinje u teretani, pred spavanje voli da pojede omiljenu užinu.
Aronija ima širok spektar blagotvornih dejstava, a dostupna je tokom cijele godine.
Marks i Spenser hitno povlači svoju mliječnu čokoladu sa medom zbog straha da bi mogao izazvati alergijske reakcije opasne po život.
Mnogi od nas se sjećaju kako su naše bake i majke pripremale "lekovita" jela koja su bila ne samo ukusna, već i zdrava.
U jesen i zimu, kada nam je imunitet posebno važan, mandarine i klementine spadaju u prave male bombe vitamina C, idealne za osvežavajući i zdrav užitak.
Bundeva je niskokalorična, hranljiva zimska tikva bogata vitaminima, mineralima i antioksidansima. Porijeklom je iz Sjeverne Amerike, a posebno je popularna oko Noći vještica.
Zahvaljujući timu Medico-S, članici Pronatal grupacije, rođeno je 2.279 beba, a svaka od njih dokaz je da medicina, nauka i ljubav zajedno stvaraju novu budućnost.
Influenserka i aktivistkinja Lizi Valaskez (35) rodila se sa sindromom marfanoid-progeroid-lipodistrofija poznatim i kao "sindrom Lizi Valaskez".
