Melanija Tramp (54) već godinama njeguje vitku figuru kojoj mnogi zavide, a tajna se, kako sama kaže, krije u jednostavnom, ali hranljivom doručku.
Glumica Jelena Gavrilović (41) veoma vodi računa o svojoj liniji, pa tako važi za jednu od najzgodnijih dama sa javne scene.
Pjevačica Neda Ukraden pojavila se danas na aerodromu, a prisutni je u prvi mah nisu prepoznali.
Glumica Marina Ćosić uspjela je za 15 dana da dovede liniju do savršenstva, a sve nakon što je donijela odluku da šećer izbaci iz upotrebe.
Ova na prvi pogled ne posebno privlačna žućkasta i providna tečnost kiselkasto-vodenastog ukusa do nedavno je bila najzanemareniji mliječni proizvod, ili bolje reći nusproizvod, jer nastaje odvajanjem od mlijeka koje se zgušnjava tokom postupka proizvodnje sira.
U posljednjem periodu sve više roditelja se odlučuje za ishranu svojih beba sirovom hranom vjerujući da je to najzdraviji način ishrane, ali ova praksa izaziva kontroverze među pedijatrima i nutricionistima.
Mnogi ljekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mliječnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crijevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ishrane. Međutim, nemaju svi oni blagotvoran efekat na ljudsko tijelo.
Glumica Mirka Vasiljević (33) važi za jednu od najljepših žena na javnoj sceni, a iako ima četvoro djece može da se pohvali brutalnim izgledom.
Glumica Jelena Gavrilović (42) važi za jednu od naših najljepših glumica, a ne libi se da pokaže lice bez trunke šminke.
Da li ste već odustali od svoje sobne džungle, koja više podsjeća na sušni pejzaž nego na tropski rajski vrt? Listovi su blijedi, a cvijeća nigde nema? Prije nego što požurite u prodavnicu po skupa đubriva sa misterioznim sastojcima, dozvolite nam da vam povjerimo trik koji će vaše biljke pretvoriti u luksuzne zelene ljepotice.
Da li insulinska rezistencija poprima oblike epidemije, i koliko savremeni način života utiče na većinu endokrinoloških stanja?
Aronija je od davnina okarakterisana kao voće koje je ljekovito, zdravo i koje može da pomogne u prevenciji i liječenju različitih bolesti i stanja.
Prema američkom Ministarstvu poljoprivrede (USDA), 85 grama pilećih prsa bez kostiju i kože sadrži oko 26 grama proteina i 2,7 grama masti.
Katarina Radivojević će 29. marta napuniti 46 godina, ali njen seksepil kroz vrijeme kao da raste!
Nutricionisti smatraju da su čia sjemenke divna hrana, superhrana broj jedan na svijetu. Kao prava riznica proteina i vlakana, ubrzavaju metabolizam i podržavaju gubitak težine.
Glumica Zlata Numanagić (74) je operisala dijafragu, zbog čega je bila na posebnom režimu ishrane i tada je smršala oko 10 kilograma.
Kada kažemo namirnice sa negativnim kalorijama, to ne znači da one uopšte nemaju kalorije, već da tijelo troši više energije na njihovo varenje nego što nam one obezbjeđuju.
Vaša koža je odraz vašeg života – svakodnevnog stresa, životne sredine i ishrane. Njoj nisu potrebni skupi proizvodi, već jednostavna, efikasna rješenja koja rade u skladu sa njenim potrebama. Ne treba joj ništa komplikovano ili vještačko. Ona zaslužuje nešto jednostavno, čisto i stvarno — nešto što će je hraniti, a ne opterećivati.
Kompletna biljna ishrana (Whole-Food, Plant-Based – WFPB) bazira se na konzumaciji prirodnih, minimalno obrađenih biljnih namirnica i isključuje sastojke životinjskog porijekla, poput mesa, mliječnih proizvoda i jaja.
Istraživači su analizirali podatke navika u ishrani više od 22.800 ispitanika, uključujući muškarce i žene uključene u studiju između marta 2005. i aprila 2015 i otkrili kako konzumiranje čili papričica utiče na zdravlje srca ali i mozga.