Glavobolja koja se javlja samo na lijevoj strani glave može imati različite uzroke od stresa i umora do migrene, neuroloških poremećaja i ozbiljnih zdravstvenih stanja.
Sezonsko opadanje kose nije rijetkost, ali stručnjaci ističu da se iza njega često ne krije samo promena vremena.
Riba je izuzetno zdrava namirnica, bogata kvalitetnim proteinima, vitaminima i esencijalnim omega-3 masnim kiselinama, koje štite srce i mozak.
Pjevačica Svetlana Ceca Ražnatović važi za jednu od najzgodnijih dama na estradi.
Banane su među najpopularnijim voćem na svijetu, ali malo ko zna da njihovo redovno konzumiranje može imati pozitivan uticaj na krvni pritisak.
Kada su temperature visoke, želimo svježu i laganu hranu - idealno onu koja nam donosi i dodatnu zdravstvenu korist. Upravo tu na scenu stupaju ljetne supernamirnice: sezonsko voće i povrće koje nije samo ukusno, već je puno vitamina, antioksidanata i drugih važnih hranljivih materija.
Poznata pjevačica Vera Matović i u svojoj 79. godini oduševljava javnost svojim izvajanim izgledom, a tajna njene dugovječnosti leži u strogog disciplini, zdravoj ishrani i svakodnevnoj fizičkoj aktivnosti.
Sportska i životna priča najtrofejnije BiH plivačice Lane Pudar podsjeća da vrhunski rezultati nikada nisu slučajnost, već mozaik satkan od rada, discipline, hrabrosti, unutrašnje borbe, dobrih navika i brige o tijelu i umu.
Istraživanja sugerišu da vrijeme obroka može uticati na gubitak težine, pri čemu dokazi ukazuju na to da raniji obroci tokom dana i produženje perioda noćnog gladovanja (posta) mogu podržati bolje upravljanje tjelesnom težinom.
Pjevačica Mia Borisavljević nedavno je proslavila rođendan, a na društvenim mrežama se pohvalila poklonima koje je dobila od supruga Bojana Grujića.
Prema najnovijim informacijama iz kompanije, cilj je da se smanji situacija u kojoj mladi korisnici više puta gledaju iste teme koje mogu negativno da utiču na njihovo mentalno zdravlje ili samopouzdanje, a ovaj pristup dio je šire strategije Mete da platforme učini bezbjednijim za korisnike mlađe od 18 godina.
Predijabetes je stanje u kojem je nivo šećera u krvi viši od normalnog, ali još nije dovoljno visok za dijagnozu dijabetesa tipa 2.
Ako jedete jaja svako jutro, najveću grešku vjerovatno pravite kad žumance odvojite i bacite.
Nije važno samo šta jedete, nego i kako kombinujete namirnice. Učinak hidratacije voća i povrća možete pojačati ako ih spojite s hranom koja sadrži proteine ili zdrave masnoće. Jedan od najboljih primera je salata od lubenice i feta sira.
Kardiološkinje dr Heder Džonson i dr Nina Redford ističu da je losos među najboljim izborima jer sadrži malo zasićenih masti, a bogat je omega-3 masnim kiselinama koje mogu pomoći u snižavanju lošeg holesterola i zaštiti kardiovaskularnog sistema.
Srčane bolesti i dalje su vodeći uzrok smrti među muškarcima, ali stručnjaci ističu da se rizik može značajno smanjiti pravilnom ishranom.
Jetra je jedini unutrašnji organ sa izraženom sposobnošću regeneracije, ali njen oporavak zavisi od uzroka i težine oštećenja – od potpunog zarastanja do trajnih promjena poput ciroze.
Potraga za jednostavnim navikama koje mogu da doprinesu zdravijem načinu života nikada ne prestaje.
Predsjednica Gradskog odbora Pokreta Sigurna Srpska Mirna Savić Banjac i odbornik PSS Dragan Milanović održali su konferenciju za novinare posvećenu mjerama usmjerenim na podršku porodici, mladima i stvaranju zdravijeg okruženja za odrastanje.
Ako nam je jedan od ciljeva očuvanje zdravlja srca, ljekari često preporučuju ograničavanje crvenog mesa i češće biranje zdravijih izvora proteina. Kardiološkinje dr. Heder Džonson i dr. Nina Redford ističu da je losos među najboljim izborima jer sadrži malo zasićenih masti, a bogat je omega-3 masnim kiselinama koje mogu pomoći u snižavanju lošeg holesterola i zaštiti kardiovaskularnog sistema.
