Redovni oftalmološki pregledi svakako čuvaju zdravlje oka, ali ishrana i konzumiranje određenih namirnica mogu da budu sjajna prevencija nekih promjena.
Astma je jedna od onih bolesti za koju kažu da nema lijeka, ali da može da se drži pod kontrolom. Ovo hronično oboljenje pluća dovodi do upale i sužavanja disajnih puteva i posljedično do plitkog daha, kašlja, tjeskobe u plućima.
„Svaki napad na nosioca javne funkcije, izabranog od strane naroda, je ozbiljan bezbjednosni incident i mora se rasvijetliti.“
Svi govore, a i znamo da su povrće i voće osnovne namirnice koje trebamo uvrstiti u ishranu da bismo bili zdravi i vitalni. Ali, sudeći po cijenama, zdravlje si mogu priuštiti odabrani.
Briga o koži često počinje iznutra – dok su kreme i serumi, maske i ostala skincare preparativa važni, vaša prehrana i hidratacija ključni su faktori za postizanje zdrave i blistave kože.
Naučnici sa Harvarda doveli su u vezu pesticide i probleme sa začećem kod žena.
Vaša jetra voli ovaj sok: Pijte ga svako jutro i ukloniće sve toksine i masne naslage kao rukom
Danas se sve više govori o značaju zdrave ishrane i unosa voća i povrća.
Vrijeme je da se vratite baštovanstvu. U aprilu možete da posIjete grašak, šargarepu, luk, salatu i praziluk, kao i da rasadite blitvu, kupus, karfiol, kelerabu.
Bez obzira da li volite kajganu, omlet ili poširana jaja, svoj obrok možete učiniti još boljim ako vam je cilj da izgubite nekoliko kilograma.
Vitamin A najpoznatiji je po podržavanju zdravlja očiju i jačanju imuniteta, a kao namirnica koja ga sadrži najčešće se izdvajaju mrkve. Ovaj vitamin podržava reproduktivno zdravlje te pravilan rad srca, pluća, ali i drugih organa.
Kako dani postaju duži i nagovještaji proljeća počinju da se pojavljuju, vrijeme je da zasučete rukave i prigrlite radosti baštovanstva.
Počeo je Vaskršnji post, inače poznat po strogim pravilima kada je riječ o hrani. Dozvoljena je konzumacija povrća, voća, ribe i drugih biljnih namirnica. Koje će, sudeći po trenutnim cijena, mnogi kupovati na komad ili grame.
Kada je u pitanju postizanje savršenog tena, dijeta za lijepu kožu zapravo znači da ste ono što jedete.
Pravoslavni vjernici danas započinju veliki post, koji će trajati sve do Vaskrsa, odnosno 48 dana.
Najbolji martovski vodič za baštovanstvo – dočekajte proljeće sa predivnom baštom na kojoj će vam svi pozavidjeti!
Vitamin C je esencijalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u jačanju imunog sistema, sintezi kolagena, apsorpciji gvožđa i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
Svake godine sprovode se razna istraživanja na temu prisustva pesticida u namirnicama koje ljudi često konzumiraju, pretežno u voću i povrću.
Prerađena hrana često ima puno aditiva, šećera i soli, a malo hranjivih tvari.
Potočarka je proglašena najzdravijom biljkom u svijetu zbog obilja hranjivih materija koje mogu da spriječe bolesti i zaštititi sportiste od povreda, objavili su uzgajivači kvalitetne hrane iz firme B&W.
