Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lijekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
Kada se jednog dana pronađe lijek za rak, biće to možda najvažnije otkriće otkako postoji civilizacija.
Pjevačica Katarina Kaća Živković porodila se u avgustu ove godine, a nakon porođaja brzo je uspela da vrati staru liniju.
Visok krvni pritisak ili hipertenzija jedan je od najvećih zdravstvenih problema modernog doba.
Bogati vlaknima, proteinima, gvožđem i magnezijumom, pasulj i sočivo spadaju među najhranljivije i najraznovrsnije namirnice.
Voditelj Stefan Milošević, poznatiji kao Panda uspio je za kratko vrijeme izgubi kilograme, a sada je ispričao kako je uspio da smrša.
Stručnjaci sve više istražuju vezu između sistema za varenje i mentalnog zdravlja, poznatu kao „osovina crijeva-mozak“. Zdrav mikrobiom crijeva igra ključnu ulogu u proizvodnji neurotransmitera poput serotonina, koji utiču na raspoloženje. Nedavno istraživanje je pokazalo da jedenje jedne vrste voća može smanjiti rizik od depresije.
Visok krvni pritisak se može uspješno kontrolisati redovnim posjetama ljekaru, redovnom upotrebom propisanih lijekova i na kraju, ali ne i najmanje važno, konzumacijom određene hrane.
Redovni oftalmološki pregledi svakako čuvaju zdravlje oka, ali ishrana i konzumiranje određenih namirnica mogu da budu sjajna prevencija nekih promjena.
Popularnost dizanja tegova je sve izraženija, a shodno njenoj efikasnosti, ova vrsta vježbanja važi za jednu od najzdravijih koja doprinosi brzom mršavljenju.
Bogati vlaknima, proteinima, gvožđem i magnezijumom, pasulj i sočivo spadaju među najhranljivije i najraznovrsnije namirnice.
Među žrtvama stravičnog požara u diskoteci u Kočanima, zvanično su potvrđeni tonac grupe DNK Igor Velkov i bitbokser Martin Atanasovski, poznatiji kao Martin Buco.
Brazilski supermodel Žizel Bundšen, jedna od najuspješnijih manekenki svih vremena, nedavno je po treći put postala majka u 44. godini.
Za pet godina u Republici Srpskoj obavljeno je 146 poroda maloljetnica, a najmlađa djevojčica postala je majka sa samo 13 godina.
Marija Branjas Morera, Amerikanka koja je živjela 117 godina i umrla u Španiji u avgustu prošle godine, imala je mikrobiotu sličnu onoj kod beba, pokazala je studija.
Urme su vrlo popularne, ali budući da nude brojne zdravstvene benefite, trebali biste ih uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
Svjetski dan spavanja, koji se ove godine obilježava 14. marta pod sloganom “Dobar san je prioritet”, prilika je da se podsjetimo koliko je kvalitetan san važan za naše zdravlje.
Nikolina Kovač jedna je od najljepših i najzgodnijih pjevačica na domaćoj javnoj sceni. Ipak, kao i mnoge žene tokom trudnoće nabacila je suvišne kilograme.
Nedavna istraživanja sugerišu da uključivanje određenog napitka u vašu dnevnu rutinu može značajno smanjiti rizik od kognitivnog pada i demencije.
Svi govore, a i znamo da su povrće i voće osnovne namirnice koje trebamo uvrstiti u ishranu da bismo bili zdravi i vitalni. Ali, sudeći po cijenama, zdravlje si mogu priuštiti odabrani.