
Jača kosu i nokte: Evo koliko je zapravo zdrav proso i ko ga treba jesti
Proso, žitarica i zamjena za meso, ima više proteina od pirinča i pšenice, a vaš tanjir od toga skoro ništa ne zna.

Proso, žitarica i zamjena za meso, ima više proteina od pirinča i pšenice, a vaš tanjir od toga skoro ništa ne zna.

Hrvatska obala postaje veoma skupa za ljetnji odmor, pa mnoge zanima što preciznija računica koliko zaista košta nedjelja ljetnjeg odmora u julu na Jadranu.

Gajenje ruža često djeluje jednostavno – malo vode, malo sunca i malo pažnje. Ipak, mnogi ljubitelji cvijeća se iznenade kada njihove ruže prestanu da napreduju, slabo cvjetaju ili izgledaju umorno i bez sjaja.

Iako je unos dovoljne količine vode najvažniji, određene namirnice takođe mogu doprinijeti održavanju optimalnog nivoa tečnosti u organizmu.

Mladi luk se često smatra jednom od najzdravijih i najčešće korišćenih namirnica, ali stručnjaci upozoravaju da svi primjerci nisu jednako kvalitetni niti sigurni za konzumaciju.

Mnoge namirnice koje se obično smatraju bezopasnim mogu zapravo predstavljati dodatno opterećenje za bubrege, posebno ako se konzumiraju u većim količinama ili kod osoba koje već imaju smanjenu funkciju bubrega.

Predstavnici Pokreta Sigurna Srpska najavili su danas niz inicijativa koje će u narednom periodu uputiti institucijama BiH, a koje se, između ostalog, odnose na smanjenje PDV na lijekove i osnovne životne namirnice.

Začepljen odvod skoro nikada ne dolazi niotkuda. Krivac stoji u vašoj sudoperi, a najčešće je to talog jutarnje kafe koji mirno sipate svaki dan.

Pjevačica Ivana Selakov otvoreno je podijelila svoja iskustva o borbi za potomstvo, ističući ključnu ulogu i podršku partnera tokom procesa vantjelesne oplodnje.

Njeno visočanstvo - boranija je odlična za očuvanje cjelokupnog zdravlja. Pored toga što je zdrava, izuzetno je pogodna u dijetetskim režimima ishrane.

Budimo iskreni - većina nas ima malo kulinarskog snobizma u sebi kada je u pitanju smrznuto povrće.

Mnogi misle da je zamrzavanje namirnica najbolji način da se spriječi bacanje hrane kada je kupimo previše.

Najbolje namirnice za doručak nisu žitarice u šarenoj kutiji niti kroasan iz pekare.

Poslije 50. godine rizik od infarkta kod žena približava se onom kod muškaraca, ali se simptomi često pogrešno tumače kao umor, stres ili posljedica godina.

Proteinske dijete su hit širom svijeta, a jedan od glavnih saveznika protiv gojenja u ovakvom načinu ishrane je grčki jogurt.

Kada ljekar koji je navršio stotu godinu života i pritom godinama sarađivao sa onkolozima podijeli svoje navike, svijet pažljivo sluša.

Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne pojave problemi, svakodnevna ishrana može imati značajan uticaj.

Ljetnji mjeseci donose obilje svežeg voća i povrća, ali i jednu nedoumicu – kako pravilno skladištiti sve te namirnice da ostanu sveže?

Sedam oraha dnevno. Toliko je dovoljno, a većina ljudi pojede ili duplo više ili nijedan.

Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno “još samo jedan zalogaj” prije nego što se jelo skroz spremi.