Rezultati pretrage za: obrok

magazin 1 mjesec

Pet ključnih trikova za SAVRŠENO SMRZNUTO POVRĆE: Sačuvajte ukus, teksturu i svježinu u svakom zalogaju

Smrznuto povrće je za mnoge nezamjenjiva namirnica. Pristupačno je, već je isjeckano i može poslužiti kao brz prilog ili čak glavni dio obroka. Ipak, kad god kuvate smrznuto povrće, izbjegavajte jednu čestu grešku.

zdravlje 1 mjesec

Rješenje za nadutost stomaka: Jedna kašičica ove namirnice poslije jela „smiruje“ crijeva i ubrzava varenje

Često je dovoljna samo jedna kašičica ovog starinskog začina nakon obroka da osjetite olakšanje već za pola sata.

zabava 1 mjesec

Pjevačica otkrila jelovnik: Ovo je tajna vitke linije Nede Ukraden u 75. godini

Pjevačica Neda Ukraden uvijek je važila za damu besprijekornog izgleda, ali je priznala da je i nju pandemija korona virusa navela da nabaci višak kilograma.

zdravlje 1 mjesec

Da li i vi jedete hljeb svaki dan: Evo kakvog to uticaja može da ima na vaše zdravlje

Ako svakodnevno jedete bijeli hljeb, možda se pitate šta ta navika znači za vaše zdravlje. Iako je decenijama jedna od najčešćih namirnica u domaćinstvima, bijeli hleb često ima lošu reputaciju, pa ga mnogi izbegavaju u korist integralnih i celovitih proizvoda.

zdravlje 1 mjesec

Demencija je više od zaboravnosti: Tiha bolest koja mijenja živote cijelih porodica

Demencija nije neizbježni dio starenja, već složeno stanje koje mijenja pamćenje, razmišljanje, emocije i svakodnevno funkcionisanje.

zdravlje 1 mjesec

Naše bake su samo ovo koristile: Namirnica koja košta MANJE OD JEDNOG EVRA prava je "metla" za crijeva i REGENERIŠE JETRU dok spavate

Svježa cvekla efikasno eliminiše bolnu nadutost, ubrzava varenje i prirodno čisti jetru. Pročitajte kako da primjenite ovaj moćan trik.

zdravlje 1 mjesec

Uvedite zdrave navike: Pravilo 3-3-3 topi kilograme munjevitom brzinom

Mnogi ga zovu malim trikom za velike promjene. Pravilo 3-3-3 skida kilograme a i navikava vas da zdravo živite.

zdravlje 1 mjesec

Bacate najzdraviji dio: Evo kako pomorandža i jabuka utiču na šećer i zašto vlakna prave razliku

Osobe koje moraju da vode računa o nivou glukoze često sa zadrškom pristupaju voću zbog prirodnih šećera koje ono nosi. Jabuke i pomorandže su najdostupnije svakodnevne voćke, pa instinktivno pokušavamo da procijenimo koja od njih predstavlja veći rizik za insulin.

magazin 1 mjesec

Ni zaprška vam neće biti potrebna: Ovako se PRAVILNO DINSTA LUK i to bez ikakvog mirisa

Mnogi misle da znaju kako se pravilno dinsta luk, ali upravo se u tom prvom koraku pravi razlika između prosječnog i vrhunskog jela.

zdravlje 1 mjesec

Jedna kašika ovoga ujutru topi stomak za 7 dana: Čak i nutricionisti tvrde da radi bolje od bilo koje dijete

Jabukovo sirće ujutru, razmućeno u čaši tople vode, pokreće varenje i pomaže tijelu da izbaci višak tečnosti.

zdravlje 1 mjesec

Čisti jetru i snižava šećer: Poslije ručka umjesto kafe obavezno popijte ovaj napitak koji je pravi eliksir zdravlja

Čišćenje organizma od toksina neophodno je nakon obilnog ručka dok jetra naporno radi, a kafa samo dodatno opterećuje vaš osjetljivi stomak.

zdravlje 1 mjesec

Uvrstite ih u ishranu: Integralne žitarice najbolje snižavaju holesterol i krvni pritisak, čiste krvne sudove

Integralne žitarice najbolje i najbrže skidaju holesterol i pomažu vam da pročistite krvne sudove. Pokušajte da ih konzumirate svakodnevno.

banjaluka 1 mjesec

(FOTO) Naše malo nekome puno znači: Apel za pomoć višečlanoj porodici sa troje male djece

Humanitarno udruženje "Mozaik prijateljstva" uputilo je apel društveno odgovornim kompanijama i građanima da pomognu višečlanoj porodici sa troje male djece kojoj je hitno potrebna veš mašina.

magazin 1 mjesec

Trik za koji vam treba 5 minuta: Stari krompir biće ukusniji nego mladi ako ovo dodate u vodu

Priprema ukusnog krompira više nije tajna.

magazin 1 mjesec

NIJE SAMO DO GENETIKE Zašto muškarci stare sporije, a šta žene mogu da nauče iz toga

Zašto muškarci stare sporije u očima drugih, a žene se bore sa borama ranije? Evo šta kaže nauka i šta možete odmah da vidite.

magazin 1 mjesec

(VIDEO) Trebaju vam MAKAZE I 10 SEKUNDI VREMENA: Narcisi će cvjetati iz godine u godinu ako DO KRAJA APRILA uradite ovo

Narcisi su jedan od najjednostavnijih načina da vrt u proljeće zablista bojama, ali ako vaši ne cvjetaju kako treba, moguće je da ih koči samo jedna stvar.

magazin 1 mjesec

Bitne navike koje utiču na san: Evo kako da na prvi alarm ustaješ naspavan

Saznajte kako istrenirati sebe da se budite na vrijeme ujutru uz provjerene trikove za bolji san i jutarnju energiju koji će vam potpuno promeniti dnevnu rutinu.

magazin 1 mjesec

Mnogi ih jedu bez razmišljanja: Ovi dijelovi piletine se SMATRAJU RIZIČNIM, evo zašto ih treba jesti s oprezom

Piletina je jedno od najzastupljenijih mesa na našim trpezama - pristupačna, laka za pripremu i omiljena među djecom. Ipak, iako je generalno zdrav izbor, postoje određeni dijelovi koje bi trebalo jesti sa više opreza.

zdravlje 1 mjesec

Mršavljenje u menopauzi može biti izazovno: Kako hormoni UTIČU NA KILOGRAME i šta pomaže da se riješite masnoća na stomaku

Menopauza donosi niz fizičkih i hormonskih promjena koje mogu otežati mršavljenje. Smanjena razina estrogena, usporavanje metabolizma i promjene u životnom stilu često rezultiraju nakupljanjem kilograma, posebno na stomaku.

zdravlje 1 mjesec

Vječito pitanje: Evo da li so može da poveća krvni pritisak

So se nalazi u gotovo svemu što jedemo — od supa iz konzerve i brze hrane do grickalica i peciva. Mnogi je dodatno posipaju po obrocima kako bi poboljšali ukus.