Rezultati pretrage za: SPAVANJA

magazin 3 mjeseca

SVI PRIČAJU O SLEEPMAXXINGU: Trend koji obećava savršen san zaludio internet, ali nauka otkriva pravu istinu

Dok su se godinama uspjeh i produktivnost često povezivali sa što manje sna, društvene mreže posljednjih mjeseci promovišu potpuno suprotnu filozofiju. Novi globalni wellness trend pod nazivom Sleepmaxxing stavlja san u centar zdravog života, tvrdeći da upravo kvalitetan odmor predstavlja najvažniji alat za bolje fizičko i mentalno zdravlje, dugovječnost i svakodnevne performanse.

magazin 3 mjeseca

Ovu biljku sve više ljudi unosi u spavaću sobu: Evo šta se dešava kada je stavite pored prozora

Znate li zašto se ruzmarin nosi na reveru i zbog čega je obavezan ukras svake svadbe?

magazin 3 mjeseca

Senat daje zeleno svjetlo: Predstavnički dom usvojio zakon kojim se trajno uvodi LJETNO RAČUNANJE VREMENA

Predstavnički dom SAD usvojio je zakon kojim se trajno uvodi ljetno računanje vremena u cijeloj zemlji, a da bi stupio na snagu taj prijedlog mora da usvoji i Senat.

zdravlje 3 mjeseca

Idealna večera za žene 60+: Ove namirnice pomažu srcu i organizmu da bolje funkcioniše

Poslije 60. godine skoro sve se mijenja u našem životu.

magazin 3 mjeseca

Šta ste dobili od majke, a šta od oca? Genetika otkriva iznenađujuće činjenice o inteligenciji, izgledu i zdravlju

Karakter svakog čovjeka predstavlja jedan veoma složen koktel gena, vaspitanja i okruženja u kom odrasta.

zdravlje 3 mjeseca

Gazirani sokovi nisu jedini problem: Pet svakodnevnih navika koje izazivaju opasne skokove šećera u krvi

Pojedine svakodnevne navike uzrokuju opasne skokove šećera u krvi, a u nastavku vam objašnjavamo kako možete zaštititi svoje zdravlje jednostavnim promjenama.

magazin 3 mjeseca

Ako spavate na ovoj posteljini ne čudite se što ste iscrpljeni: Tri materijala koja narušavaju kvalitet sna

Izbor posteljine značajno utiče na kvalitet sna, ne samo dušek.

zdravlje 3 mjeseca

Ujutru će vam crijeva raditi lakše: Ako vas muči zatvor pojedite ovu namirnicu pred spavanje

Dva zrela zelena kivija pred spavanje pokreću crijeva brže nego šaka suvih šljiva koje svi guraju kao prvo rješenje. 

zabava 3 mjeseca

(VIDEO, FOTO) POKAZALA LUKSUZNO IMANJE U CRNOJ GORI Pjevačica uživa u prirodi, oko nje svuda zelenilo, a kuća od drveta

Pjevačica Kaća Grujić vlasnica je kuće u Kolašinu, a sada je pokazala svoje luksuzno imanje. Ona je na Instagramu podijelila video iz drvene kuće, gdje je ispijala kafu na tremu, dok pogled sa terase puca na zelenilo.

zdravlje 3 mjeseca

Manjak sna ostavlja trag na tijelu: Naučnici otkrili koliko se možete udebljati za šest sedmica

Novo istraživanje objavljeno u časopisu Annals of Internal Medicine pokazalo je da su odrasli koji su šest sedmica spavali kraće nego inače u prosjeku dobili oko pola kilograma.

magazin 3 mjeseca

(FOTO) ŽIVE U SUROVIM USLOVIMA, A SRCE IM RADI KAO SAT Evo šta svakodnevno rade i zašto rijetko oboljevaju

U vremenu kada svi jurimo, pod stresom smo i stalno u strahu za zdravlje naših najmilijih, iz dubine Amazonske prašume stiže nam nevjerovatno otkriće.

magazin 3 mjeseca

Da li imamo razloga za brigu? Ljekari otkrili 9 načina za brzo zaustavljanje štucanja i ko smije da ih radi

Štucanje rijetko izaziva ozbiljnu zabrinutost, ali se ne može poreći da ovi grčevi, koji najčešće nastaju zbog brzog jedenja, mogu da budu iritantni.

zdravlje 3 mjeseca

Istraživanje pokazalo: Manjak sna od oko 80 minuta noću povezan je sa postepenim debljanjem

Novo istraživanje objavljeno u časopisu Annals of Internal Medicine pokazalo je da su odrasli koji su šest sedmica spavali kraće nego inače u prosjeku dobili oko pola kilograma.

zdravlje 3 mjeseca

Naučnici otkrili šta se dešava kada praktikujete OVU NAVIKU: Skriveni razlog zbog kog se debljate, a nije hrana

Ako često odlažete odlazak u krevet, možda ne kvarite samo san, već i utičete na svoju težinu i zdravlje.

zabava 3 mjeseca

Nakon prijava za nasilje, palo pomirenje: Dragana i Nebojša Grnčarski zajedno nakon skandala koji je tresao estradu

Nebojša Grnčarski i njegova supruga Dragana pomirili su se prije godinu dana, nakon niza šokantnih optužbi za porodično nasilje, i odlučili da svom braku pruže novu šansu. Par se tada nasmijan pojavio zajedno u javnosti na prestoničkom modnom događaju, gde su pred kamerama istakli da su nesuglasice ostavili daleko iza sebe i da su ponovo srećan par sa troje djece.

zdravlje 3 mjeseca

Kako poboljšati bebin san: Savjeti pedijatra koje vrijedi isprobati

Roditelji su česti zabrinuti jer njihova djeca loše spavaju, naročito ako su mlađa od godinu dana.

magazin 3 mjeseca

Biće bijeli kao snijeg: Žene u Japanu ovako peru peškire, izgledaće kao novi

Vaši nekada bijeli peškiri koje redovno perete svake nedjelje ipak vremenom posive, dobiju žućkaste tragove po ivicama i zadrže onaj težak, vlažan miris koji ne nestaje ni poslijje sušenja.

zdravlje 3 mjeseca

Zamjena za probiotik: Ovo će vam zauvijek riješiti nadutost

Kutija dobrih probiotika u apoteci košta više od hiljadu dinara, a traje dvije nedjelje.

magazin 3 mjeseca

Mislite da je ljeto idealno za sušenje veša? Stručnjaci upozoravaju na grešku koju mnogi prave

Ljeto i visoke temperature većina nas koristi kako bi se veš što prije osušio na svježem vazduhu i suncu.

biznis 3 mjeseca

Holivudski potres od 110 milijardi dolara: Spajanju "Paramaunta" i "Vornera" PRIJETI TUŽBA, radnici i bioskopi u strahu

Američke savezne države mogle bi sljedeće nedjelje da pokrenu sudski postupak protiv spajanja kompanija "Paramaunt" i "Vorner Bros diskaveri" vrijednog 110 milijardi dolara, tvrdeći da bi taj posao mogao negativno da utiče na konkurenciju u holivudskoj industriji.