Rezultati pretrage za: nesanica

zdravlje 1 godina

Ležite budni, preplavljeni mislima i NIKAKO NE MOŽETE DA ZASPETE: Psiholog objašnjava zašto treba praktikovati tehniku "4-7-8" i šta se dešava ako brojimo unazad od 1.000

Proteklih godina nesanica je postala jedan od najčešćih zdravstvenih problema koji pogađa sve veći broj ljudi. I ne dešava se samo starijim osobama. Sve je prisutnija među mladima i radno sposobnim.

Slavica Malić 1 godina

Reminiscencije na "Znakove pored puta"

Dolazili smo lako, razgovarajući o stablima čempresovim, koja su se nizala ispred nas, do Andrićeve kuće. Uz strme ulice, bez prolaznika, svjetlost se katkad gubila u krošnjama stabala i na mahove ostajasmo u potpunoj tmini.

zdravlje 1 godina

Prirodno rješenje za manje stresa: Stručnjaci otkrili zašto je ČAJ OD KAMILICE najbolje piti prije spavanja

Ukoliko imate problema s opuštanjem i spavanjem, niste jedini. Mnogi pojedinci imaju problema sa spavanjem, zbog čega su ujutro nemirni i umorni.

zdravlje 1 godina

POMAŽE KOD ANEMIJE Ovaj sok je jedan od najboljih domaćih eliksira, spas je za čak 5 tegoba

Sok od kupusa je nešto što mnogi nisu probali, a ima višestruke koristi za vaš organizam.

magazin 1 godina

Stručnjaci upozoravaju: Prekomjerno KONZUMIRANJE KAFE može izazvati ozbiljne nuspojave

Ljubitelji kafe često je koriste kao svoju „dozu“ koja im pomaže da započnu dan. Međutim, stručnjaci upozoravaju da prekomjerno konzumiranje kafe može izazvati neprijatne nuspojave koje ne treba zanemarivati.

zdravlje 1 godina

Ublažava stres i umor: Čaj od ove biljke je PUN POGODAK protiv nesanice, popijte ga i spavaćete kao beba

Nikad više stres i nesanica – svako veče popijte čaj od ove biljke i imaćete nikad bolji san.

zdravlje 1 godina

PRIRODNI LIJEK Ovo su sve zdravstvene prednosti redovnog konzumiranja čaja od kamilice

Kamilica je kao prirodni lijek poznata po umirujućim i antibakterijskim svojstvima.

zdravlje 1 godina

SPREČAVA NADUTOST Svako jutro na prazan stomak popijte čašu slane vode

Za one koji pate od nesanice slana voda mogla bi postati rješenje za neprijatne probleme

zdravlje 1 godina

BUDITE SE USRED NOĆI Ukoliko patite od nesanice, ovo nikako nemojte raditi

Da li se često dešava da se probudite usred noći? To nije naročiti problem ako se samo okrenete na drugu stranu i ponovo zaspite. Vjerovatno se toga nećete ni sjećati ujutru kad se probudite.

zdravlje 1 godina

NE ZANEMARUJTE OSJEĆAJ ŽEĐI ZIMI Kako pravilno piti tečnost u hladnijim mjesecima

Iako zima donosi niže temperature i manju potrebu za hladnim napicima, hidratacija je i dalje izuzetno važna za zdravlje.

zdravlje 1 godina

BITAN ZA ZDRAVLJE Saznajte kada i koji magnezijum treba da uzimate za maksimalni efekat

Magnezijum je bitan za zdravlje i može pomoći kod sna, zatvora, migrena i stresa. Saznajte kada uzimati magnezijum za maksimalan efekt.

magazin 1 godina

Savjeti pedijatra: Kada bi djeca trebalo da prestanu dijeliti krevet sa roditeljima

Pojedini roditelji smatraju da bi njihovo dijete odmalena trebalo spavati samo, dok drugi smatraju da dijeljenje kreveta sa mališanima ima noge prednosti.

zdravlje 1 godina

Za kamilicom posežemo često: Lijek iz prirode za mnoge zdravstvene probleme, evo i koje

Kamilica je biljka koja se već vijekovima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih ljekovitih svojstava. 

zdravlje 1 godina

Razlog je poznat: Otkriveno zašto se STARIJI LJUDI BUDE RANIJE

Odgovor na pitanje zašto se budite sve ranije kako starite je da je to gotovo fiziološka reakcija.

zdravlje 1 godina

SPAVAĆETE KAO BEBA Čaj od ove biljke čini čuda, a ublažava i stres i umor

Nikad više stresa i nesanica, svako veče popijte čaj od ove biljke i imaćete nikad bolji san.

magazin 1 godina

Čarobni napitak pred spavanje: Evo zbog čega je sve dobro piti JABUKOVO SIRĆE

Dobro poznajemo dobra svojstva jabukovog sirćeta, ali ima i onih koje nisu toliko poznate.

društvo 1 godina

"Sve kasnije progovaraju, slaba im je koncentracija i izražena agresija" Djeca zbog "EKRANIZMA" na liječenju u Klinici za PSIHIJATRIJU

Zavisnost od interneta, društvenih mreža i video-igara poprima epidemijske razmjere, a koliko je ovaj problem alarmantan, pokazuje podatak da se u Klinici za psihijatriju Univerzitetskog kliničkog centra (UKC) RS liječe djevojčice i dječaci koji pate i od "ekranizma".

magazin 1 godina

Šalju ih na plaćene godišnje odmore: Ova zemlja brine o umornim i ISCRPLJENIM RODITELJIMA

Biti roditelj nije jednostavan posao. Podizanje predivnih, ali živahnih malih bića, balansiranje između posla, kućanstva i svakodnevnih obveza mnogima može biti iscrpljujuće.

magazin 1 godina

Ovo su dva simptoma koja se javljaju: Svaka četvrta osoba u ovoj zemlji imala je dijagnozu depresije

Skoro svaka četvrta odrasla osoba u Njemačkoj do 70 godina, prema sopstvenim navodima, već je imala dijagnozu depresije.

magazin 1 godina

Ovo krije tajnu: Saznajte zašto puno lakše ZASPIMO NA KAUČU nego u krevetu

Znamo, ovo pitanje nije od prevelike važnosti, no čovjeka veseli saznati odgovore na vječne zagonetke.