
PESTO OD CVEKLE Zdrav i lagan obrok pun hranljivih sastojaka
Ako tražite brz, zdrav i vizuelno atraktivan namaz ili prilog, kremasti pesto od cvekle je pravi izbor.

Ako tražite brz, zdrav i vizuelno atraktivan namaz ili prilog, kremasti pesto od cvekle je pravi izbor.

Ishrana i vježbanje su faktori koji mogu da utiču na dužinu života ali nisu jedini veliki prediktor dugovječnosti, pokazuju istraživanja.

Mnogi se iznenade kada čuju da će Neda Ukraden ove godine proslaviti 76. rođendan zbog čega su željni da saznaju tajnu njene mladolikosti.

Nova studija pokazuje da svakodnevna kombinacija manga i avokada kod osoba sa predijabetesom može poboljšati funkciju krvnih sudova i doprinijeti boljem zdravlju srca, zahvaljujući vlaknima, kalijumu i zdravim mastima.

Gajenje paprika na otvorenom često je povezano sa temperaturnim stresom i brzim isparavanjem vlage. U Njemačkoj je tehnologija podignutih organskih gredica, koja potpuno eliminiše kopanje i rastresanje, stekla popularnost. Ovaj pristup omogućava skoro dvostruki prinos voća i povrća, stvarajući optimalnu mikroklimu u bašti za ovu kulturu koja voli toplotu, čak i na malim parcelama.

Slatka paprika je izuzetno zahtjevna kultura. Budući rod ne zavisi od njege u julu, već od temelja koji ste postavili prije same sadnje.

pH vrijednost urina važan je pokazatelj ravnoteže u organizmu, a trajno povišen odnosno lužnat urin može biti znak da se u tijelu dešavaju određene promjene. Iako nekada nije razlog za brigu, u pojedinim slučajevima može upozoravati na infekcije, kamenac ili poremećaje rada bubrega.

Zdrava ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca i produženju životnog vijeka. Stručnjaci upozoravaju da određene namirnice mogu povećati rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska i gojaznosti.

Anika Božić, nekadašnja manekenka koja godinama uživa u braku sa arapskim milijarderom, ponovo je opravdala titulu "arapske princeze" objavivši kadrove sa luksuznog odmora koji oduzimaju dah.

Mnogi ostaju u čudu kada saznaju da će popularna pjevačica Neda Ukraden ove godine proslaviti svoj 76. rođendan, te se često pitaju šta je ključ njene nevjerovatne vitalnosti i izgleda.

Novo objašnjenje stručnjaka ukazuje da kod mršavljenja problem često nije samo količina hrane, već njena struktura. Istraživanja pokazuju da ultraprerađena hrana olakšava prejedanje i otežava kontrolu unosa kalorija.

U Donjim Vlasima kod Niša čuveni zmijolovac Vladica Stanković ovoga puta nije naišao na zmiju u dvorištu, nekoj šupi ili na tavanu, već u samoj porodičnoj kući što je izazvalo strah među ukućanima, te su odmah pozvali stručnjaka.

Bez obzira na to koji je razlog nastanka trombova u krvotoku, pored lijekova i ishrana ima važnu ulogu da bi se ovo stanje držalo pod kontrolom.

Kontrola šećera u krvi nije samo za ljude sa dijabetesom, ona je ključna za zdravlje srca, nivo energije i dugoročnu prevenciju bolesti.

Poznati glumac Dragan Marinković Maca promijenio je život iz korijena i nedavno se iz Srbije preselio u Hrvatsku.

Poznata influenserka Adriana Kadar ponovo je dospjela u centar pažnje javnosti nakon što je na društvenim mrežama podijelila seriju fotografija sa egzotičnog Balija koje ostavljaju bez daha.

Stručnjaci upozoravaju da večera može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, ali i ozbiljno pogorša stanje ako birate pogrešne namirnice.

Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije.

Cijene mesa na svjetskom tržištu dostigle su rekordne nivoe, a posebno je poskupjela govedina, koja je prema podacima Organizacije Ujedinjenih nacija za hranu i poljoprivredu (FAO) dostigla najvišu cijenu otkako se vodi statistika.

Novo objašnjenje stručnjaka ukazuje da kod mršavljenja problem često nije samo količina hrane, već njena struktura. Istraživanja pokazuju da ultraprerađena hrana olakšava prejedanje i otežava kontrolu unosa kalorija.