Rezultati pretrage za: najk

sjemenke suncokreta
zdravlje

Zdrava grickalica koja osvaja nutricioniste: Sjemenke suncokreta PUNE PROTEINA i minerala korisnih za srce i imunitet

Kada je riječ o grickalicama, često se čini da moramo birati između zdravlja i užitka. No, sjemenke suncokreta sve se češće izdvajaju kao namirnica koja nudi oboje. Bogate su proteinima, vlaknima, vitaminom E i nizom važnih minerala, zbog čega ih nutricionisti povezuju s nizom zdravstvenih koristi. Mogu se jesti same, u salatama ili kao dodatak različitim jelima.

majka i kćerka
magazin

SIMBOL SREĆE I LJUBAVI Ovo žensko ime je godinama najpopularnije kod Srba

Žensko ime koje roditelji najčešće biraju za svoju kćerkicu je simbol sreće, ljubavi i plodnosti. Ime Dunja je najpopularnije žensko ime u Srbiji u periodu od 2011. do 2022. godine koje su roditelji davali kćerkama, a to su pokazali podaci Republičkog zavoda za statistiku objavljeni u publikaciji "Najčešća imena i prezimena" u martu ove godine.

sastojci za kolač
zdravlje

Nutricionisti objašnjavaju razlike između putera i margarina: Evo šta je sigurniji i bolji izbor za svakodnevnu upotrebu

Dok se ljubitelji putera kunu u njegovu aromu, pobornici margarina ističu prednosti biljnih masnoća. No, da li je bolji izbor životinjski ili biljni proizvod ? Puter se proizvodi od mliječne masti, dok se za margarin uglavnom koriste biljna ulja poput repičinog, maslinovog ili suncokretovog. U nastavku saznajte po čemu se razlikuju, koliko su zdravi ili nezdravi te koje alternative postoje.