Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju opšteg zdravlja.
Hrana koju jedete, uključujući masti, ima veliki uticaj na nivo krvnog pritiska.
Dinja je osvježavajuće i nutritivno bogato voće koje osim slatkog okusa donosi niz zdravstvenih prednosti.
Jovo Vujinović iz naselja Donja Šišava na planini Vlašić na nadmorskoj visini iznad 1.200 metara začetnik je najsavremenijih standarda u stočarstvu i proizvodnji mlijeka u Srednjobosanskom kantonu, možda i šire.
Dok mnogi pred ljeto traže brza rješenja, dijete i kratkoročne transformacije, u Gym4Life Premium vjeruju da pravi rezultati dolaze kroz kvalitetan pristup treningu, oporavku i brizi o sebi.
Male promjene u svakodnevnoj ishrani mogu vremenom da donesu značajne koristi za zdravlje. Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nutrition Reviews ukazuje na to da pojedini začini koje redovno koristimo u kuhinji mogu da doprinesu očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.
Letnje voće je stiglo, a na pijacama se najčešće dvoumile između dvije kraljice sezone.
Mnogi se u borbi protiv starenja fokusiraju na proizvode za njegu kože i različite tretmane, ali doktorka Janine Bowring smatra da određena pića takođe mogu imati važnu ulogu.
Snimak sa jednog vjenčanja na Balkanu poslednjih dana izazvao je veliku pažnju na društvenim mrežama.
Bivša teniserka Ana Ivanović (38) otkako se razvela od Bastijana Švajnštajgera privlači veliku pažnju javnosti svojim autfitima.
Pjevačica Goga Sekulić doživjela je nezgodu uoči nastupa na jednoj proslavi u BiH.
Pranje kose dva puta šamponom ima smisla kod guste, kovrdžave kose i masnog vlasišta, ali za one koji često peru kosu donosi više štete nego koristi.
Pjevačica Milica Todorović uveliko planira ljetni odmor sa svojim partnerom koji je i dalje u braku, kao i sa njihovom bebom.
Dok se na društvenim mrežama širi trend jutarnjeg ispijanja mješavine maslinovog ulja i limuna kao magičnog eliksira za "premazivanje crijeva" i detoksikaciju, postavlja se ključno pitanje: da li koncentrovani "šotovi" zaista nude više od obične salate začinjene ovim sastojcima?
Probadajući bol u stopalu nakon ustajanja često je znak plantarnog fascitisa, upale vezivnog tkiva na donjoj strani stopala. Međutim, sličan simptom mogu izazvati i druga oboljenja i povrede.
Aleksandra Subotić nedavno je u intervjuu za "Blic" otkrila da uskoro ulazi u Elitu 9. Nju sa nestrpljenjem svi čekaju da vide na vratima Bijele kuće, a ona se sada oglasila i napravila još veću pometnju.
Aloe vera ima reputaciju biljke koju je gotovo nemoguće uništiti.
Uzemljivanje je povezivanje tela sa električnim nabojem Zemlje, poput hodanja bosih nogu po travi ili pijesku.
Možda vas miris domaćeg paradajza odmah vraća u djetinjstvo i dedin plastenik, ali jedno je sigurno – ukus onog koji sami odgajite ne može se mjeriti ni sa jednim iz supermarketa.
