Prije nego što kupite novi suplement, provjerite može li razliku napraviti vaša jutarnja rutina.
Sa dolaskom ljetnih temperatura koje prelaze 35 stepeni, klima-uređaji su u Srbiji i regionu prestali da budu luksuz i postali apsolutna nužnost.
Na zdravlje očiju utiču mnogi faktori kojima smo okruženi: prašina, vjetar, izduvni gasovi, fizičke traume, vibracije, dugotrajno gledanje u monitor, UV zraci i veoma niske temperature.
Sa svih strana bombardovani savjetima za vježbanje i čini se kako su treninzi svakog dana najzdravija stvar na svijetu.
Sok od celera posljednjih godina često se predstavlja kao napitak koji "čisti" jetru i izbacuje toksine iz organizma.
Sa dolaskom ekstremnih ljetnjih vrućina i temperatura koje danima ne padaju ispod 35 stepeni Celzijusa, građani spas od dehidratacije najčešće traže kupovinom flaširane vode na uličnim kioscima.
Lubenica je jedno od najomiljenijih osvježenja tokom ljetnjih vrućina, ali mnogi se pitaju da li postoji granica poslije koje i ovo zdravo voće može postati pretjerivanje.
Depresija je stanje koje mnogi pripisuju nečemu što postoji u umu, a stručnjaci navode da je stvarnost da ona utječe na cijelo tijelo.
Brak sa pametnom ženom, a ne sa najljepšom, izgleda da odlučuje koliko će muškarac dugo i zdravo živjeti.
Kada temperature porastu, organizmu je potrebna dodatna hidratacija, ali stručnjaci ističu da nije dovoljno unositi samo vodu.
Hljeb ili neka vrsta tjestenine skoro su neizbežan deo srpske kuhinje. Većina osoba ne može da zamisli jelo bez parčeta mirisnog hljeba.
Da li začepljene arterije mogu da se "očiste" bez operacije? Ovo pitanje često postavljaju ljudi kojima je tokom pregleda otkrivena ateroskleroza, odnosno nakupljanje masnih naslaga na zidovima krvnih sudova.
Sigurni smo da vam je poznat onaj osjećaj kad izađete iz frizerskog salona sa savršeno isfeniranom kosom, punom volumena i sjaja.
Riječ „ne“ vam zastane negdje u grlu, čak i kad znate da imate puno pravo da je izgovorite. To nije stidljivost. To je jedan od tihih tragova koje nedostatak majčinske ljubavi ostavlja na odraslu osobu, često decenijama nakon što je dijete odraslo.
Evropska unija uvodi strože kontrole uvoza jeftine robe sa internet platformi kao što su Shein, Temu i AliExpress, nakon što su brojna istraživanja pokazala da veliki broj proizvoda ne ispunjava evropske bezbjednosne standarde i sadrži opasne hemikalije.
Ljeto je u jeku i aktivnost koja mnogima najviše prija je odlazak na plivanje.
Visoke temperature mogu ozbiljno ugroziti zdravlje ovaca na ispaši. Kako bi se smanjio rizik od toplotnog stresa i izbjegli gubici u proizvodnji, uzgajivačima se preporučuje da tokom "vrelih" dana prilagode način držanja i ispaše stada.
Maslinovo ulje smatra se jednom od najzdravijih namirnica u svakodnevnoj ishrani. Osim što je nezaobilazan dio mediteranskog načina ishrane, poznato je po tome što doprinosi zdravlju srca, pomaže u održavanju normalnog krvnog pritiska i ima povoljan učinak na organizam.
Povrće koje se rijetko nalazi u centru pažnje nutricionista, a još rijeđe na tanjirima većine ljudi, zapravo već godinama nosi titulu jednog od najzdravijih na svijetu.
Bolesti srca i dalje su među vodećim uzrocima smrti, a ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja.
