Pijenje vode je ključno za održavanja hidratacije - ona pomaže u regulisanju telesne temperature, održava sistem za varenje u dobrom stanju, čak i poboljšava funkciju mozga.
Jaja su bogata proteinima, vitaminima i važnim nutrijentima. Donosimo 5 razloga zbog kojih ih nutricionisti smatraju jednom od najvrijednijih namirnica.
Ishrana monaha sa Svete Gore decenijama privlači pažnju zbog svoje jednostavnosti i oslanjanja na prirodne namirnice. Njihovi obroci pripremaju se od svežih sastojaka, bez industrijski prerađene hrane, a umjerenost je jedno od osnovnih pravila kojih se pridržavaju.
Određeni konzervansi koji se dodaju hrani mogu da imaju uticaj na rast krvnog pritiska.
Lepa Brena (65) godinama dominira muzičkom scenom i uvijek je važila za damu sa besprijekornom linijom, ali se i ona u jednom trenutku suočila sa viškom od čak 17 kilograma.
Borba sa tropskim temperaturama i rashlađivanjem doma u punom je jeku. Mnogima je prvi instinkt da odmah uključe ventilator.
Kod 16 djece i jedne vaspitačice u banjalučkom vrtiću "Neven", koji djeluje u okviru Centra za predškolsko vaspitanje i obrazovanje Banjaluka, potvrđena je salmonela, potvrđeno je iz Doma zdravlja Banjaluka.
Naučnici su tokom čak 25 godina pratili više od 25.000 djece i adolescenata, analizirajući njihove prehrambene navike i zdravstveno stanje
Naučnici su tokom čak 25 godina pratili više od 25.000 djece i adolescenata, analizirajući njihove prehrambene navike i zdravstveno stanje.
Istraživači sa Univerziteta u Adelejdu u Australiji sproveli su prvo ispitivanje na ljudima nove vrste liječenja za vodeći uzrok koji izaziva sljepilo kod odraslih radnog doba, sa obećavajućim rezultatima.
Poslije napornog dana mnogi posežu za grickalicama, slatkišima ili brzom hranom kako bi se opustili. Međutim, stručnjaci upozoravaju da upravovečernji izbor namirnica može uticati na kvalitet sna, nivo energije narednog dana i način na koji organizam reaguje na stres.
Dugo smo vjerovali da su pamet ili bogatstvo jedini garant da ćemo ostvariti velike ciljeve i proći kroz život kao pobjednici. Međutim, jedna specifična navika iz djetinjstva zapravo odlučuje da li ćemo plivati u parama ili jedva krpiti kraj s krajem.
Visoke temperature nisu problem samo za one koji se teško podnose vrućinu ili provode mnogo vremena na suncu.
Prema mišljenju stručnjaka 95 odsto osoba na dijeti na kraju vrati izgubljenu težinu unutar dvije godine.
Da bi biljka imala jak korijen i dugotrajno cvjetanje, važno je da se pravilno balansira ishrana. Stručnjaci i iskusni ljubitelji cvijeća savjetuju da se koriste đubriva bogata fosforom, jer upravo on podstiče formiranje pupoljaka i bujno cvjetanje.
Šest do osam čaša vode dnevno - to je preporuka stručnjaka kako bismo ostali hidrirani! Ipak, to zavisi i od opšteg zdravlja, klime u kojoj živimo i fizičke aktivnosti.
Mnogi koji sade paradajz u bašti svake godine imaju isti cilj - što više velikih, sočnih i crvenih plodova. Neko mijenja sortu, neko dodaje prirodno đubrivo, neko pažljivo prati zalivanje, a iskusni baštovani često imaju i male trikove koje prenose iz sezone u sezonu.
Pijenje dovoljno vode važno je za zdravlje, ali samo po sebi neće dovesti do gubitka kilograma.
Postoji li povrće koje će vas u ovim vrelim ljetnim danima bolje osvježiti od krastavca?
Stariji muškarac iz Prokuplja nastradao je jutros od strujnog udara dok je radio oko bazena sa uključenom pumpom za prečišćavanje vode, a porodica ga je pronašla bez svijesti i pozvala Hitnu pomoć.
