Rezultati pretrage za: zdravi doručak

zdravlje 1 sedmice

Ovih 6 namirnica može pomoći u TOPLJENJU MASNOĆE NA STOMAKU: Stručnjaci otkrivaju šta treba jesti za ubrzan metabolizam

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

zabava 1 sedmice

(VIDEO) "Maca u kandžama tigra" Tigar posvetio pjesmu Jovani Jeremić i objavio snimak

Bokser Miloš Stojanović Tigar na društvenim mrežama mahom objavljuje snimke sa treninga ili motivacione poruke, a sada je mnoge iznenadio kada se javno obratio svojoj djevojci Jovani Jeremić.

zdravlje 2 sedmicu

Stručnjaci upozoravaju na opasnost od gušenja i alergija: Ovu hranu ne bi trebala konzumirati djeca mlađa od 5 godina

Prehrana djece u ranom uzrastu igra ključnu ulogu u njihovom rastu, razvoju i zdravlju.

zdravlje 2 sedmicu

Većina pravi istu grešku: Ovaj doručak je najbolji izbor ako želite da smršate

Trik nije u zelenom soku niti u izgladnjivanju, već u količini proteina koje unesete prije podneva.

zabava 2 sedmicu

"Bila sam stroga kao vojnik" Pjevačica skinula 30 kilograma, sada je otkrila tajnu mršavljenja

Pjevačica Vanja Mijatović napravila je nevjerovatnu transformaciju i uspjela da smrša čak 30 kilograma.

zdravlje 2 sedmicu

Nema potrebe da držite dijetu: Jutarnje navike koje tope kilograme

Način na koji započinjete dan ima mnogo veći uticaj na tjelesnu težinu nego što mislite.

zdravlje 2 sedmicu

Bićete dugo siti: Ovo su 3 najbolje kombinacije sa jogurtom koje će vaš doručak učiniti idealnim

Mnogi jogurt nazivaju Kralj doručka.

zdravlje 2 sedmicu

Iznenadićete se: Ovo se dešava u tijelu ako svaki dan konzumirate ovsenu kašu

Prava domaća ovsena kaša je nevjerovatno hranljiva. Ona može pomoći u gubitku težine, vratiti zdrav holesterol, ponuditi veliki izbor vlakana i još mnogo toga.

zdravlje 2 sedmicu

Ne trebaju vam stroge dijete: Uz ove 4 jutarnje navike skinućete sav višak kilograma

Način na koji započinjete dan ima mnogo veći uticaj na tjelesnu težinu nego što mnogi misle.

zdravlje 3 sedmicu

Upozorenje kardiohirurga: Namirnica iz doručka koja “uništava srce”

Mnogi i dalje vjeruju da su maslac, jaja i crveno meso najveći neprijatelji srca. Međutim, jedan iskusni kardiohirurg tvrdi da pravi problem već godinama stoji na policama supermarketa pod etiketama "fit", "lajt" i "zdravo".

zdravlje 3 sedmicu

Doručak za dijabetičare: Voće koje skoro da nema šećera, a topi i loš holesterol

Avokado se sve češće preporučuje osobama koje boluju od dijabetesa.

magazin 3 sedmicu

Doručak koji topi salo na stomaku poslije 50. godine: Razlika je vidljiva nakon mjesec dana, i to bez dijete i treninga

U pedesetim godinama stomak postaje "kritična tačka" za mnoge žene.

zdravlje 3 sedmicu

Nema gladovanja: Japanska tehnika mršavljenja oduševila žene, moguće skinuti i do 18 kilograma za kratko vrijeme

Banana dijeta je pravi izbor ako volite ovo voće.

zdravlje 3 sedmicu

Imate dilemu: Ovo je najbolja opcija za zdravi doručak

Pitate se koji je najzdraviji doručak koji možete da spakujete u posudu i ponesete na posao? Nutricionisti uglavnom pokazuju u istom pravcu: kaša od cijelog zrna ovsa. I ne, ne mislimo na one šarene instant kesice pune šećera.

zabava 3 sedmicu

ŽIVI ŽIVOT IZ BAJKE Srpkinja pokazala brutalne obline u roze bikiniju, evo kako održava liniju

Anika Božić, nekadašnja manekenka koja godinama uživa u braku sa arapskim milijarderom, ponovo je opravdala titulu "arapske princeze" objavivši kadrove sa luksuznog odmora koji oduzimaju dah.

zdravlje 4 sedmicu

Ove greške ga tiho podižu svakog dana: Devet navika koje UTIČU NA ŠEĆER u krvi

Kontrola šećera u krvi nije samo za ljude sa dijabetesom, ona je ključna za zdravlje srca, nivo energije i dugoročnu prevenciju bolesti. 

zdravlje 4 sedmicu

Snižava loš holesterol: Ovo voće pospješuje pamćenje i sprečava demenciju

Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije.

magazin 4 sedmicu

Ukusan i zasitan obrok koji ćete obožavati: Pripremite najukusniji avokado tost, savršen izbor za doručak

Avokado tost kao sve popularniji doručak je jednostavan za pripremu, a ujedno je i zasitan obrok.

zdravlje 4 sedmicu

Pronađite bolju zamjenu: Popularni doručak koji svi volimo zapravo "uspavljuje" mozak

Slatke žitarice za doručak izgledaju kao zdrav izbor, a zapravo gase mozak. Pročitajte šta da stavite u činiju umjesto njih.

zdravlje 4 sedmicu

Utiču na cijeli dan: Neurolozi nikad ne rade ovih 5 stvari čim se probude

Neurolozi se slažu da ono što radimo (ili ne radimo) tokom prvih 60–90 minuta nakon buđenja utiče na naše raspoloženje i kognitivne performanse tokom narednih sati.