Za razliku od klasičnog bočnog planka, gdje su obe noge na podu, ovde je jedna noga oslonjena na povišenu podlogu (klupu ili sanduk), dok druga ostaje slobodna.
Živimo u ekonomskom fenomenu koji prkosi zakonima fizike, logike, a bogami i zdravog razuma. Taj fenomen bi se najprostije mogao opisati ovako.
Dok traju ljetne vrućine, pronalaženje načina za rashlađivanje stana bez stalne upotrebe klima-uređaja i visokih računa za struju postaje prioritet.
Beč je u subotu zabilježio najtopliji dan od kada se vrše mjerenja, nakon što je u 16:35 sati na mjernoj stanici Wien-Innere Stadt izmjereno tačno 40 stepeni celzijusa.
Supruga najboljeg tenisera svijeta, Jelena Đoković, podijelila je emotivan trenutak sa svojim pratiocima na društvenim mrežama. Ona je objavila fotografiju na kojoj uživa u šetnji sa kćerkom Tarom i sinom Stefanom prepoznatljivim ulicama Monaka.
Kada temperature pređu 30 stepeni, malo šta prija više od čaše dobro ohlađene domaće limunade. Ipak, ako želite da probate nešto drugačije od klasičnog recepta, turska limunada mogla bi da postane vaš omiljeni ljetni napitak.
Malo koji napitak toliko podsjeća na ljeto kao dobro rashlađena limunada. Ipak, mnogi primjećuju da limunada koju popiju u poslastičarnici ili kafiću ima puniji ukus od one koju pripreme kod kuće, iako se pravi od svega nekoliko sastojaka.
NASA-ini radari na Grenlandu otkrili su jednu od najzanimljivijih skrivenih struktura iz doba Hladnog rata, američku vojnu bazu Kamp Century, zakopanu oko 30 metara ispod ledenog pokrivača.
Godine donose brojne promjene u organizmu, a jedna od najvažnijih odnosi se na mišićnu masu. Stručnjaci objašnjavaju da već od tridesetih godina života prirodno počinjemo da gubimo mišiće i snagu, a taj proces se ubrzava nakon 55. godine.
Najbolji teniser svih vremena, Novak Đoković, ponovo je napravio šou! Bilo da je na terenu ili van njega, Nole je glavna zvijezda gdje god da se pojavi, što je i dokazao u Londonu na koncertu muzičkog superstara Bed Banija.
Kako se najbrže rashladiti, pitanje je dana.
Kad temperature porastu, tijelo traži nešto što nije samo hladno, već i lagano, osvježavajuće i prijatno za varenje.
Kada temperatura pređe 35 stepeni, a vazduh u stanu počne da liči na saunu, mnogi pomisle samo na jedno - klimu. Hladan vazduh iz uređaja djeluje kao jedino pravo rješenje, ali za veliki broj ljudi kupovina klima uređaja nije mala stavka.
Postoji jedna jednostavna, a neverovatno efikasna tehnika krečenja koja običan, ravan zid pretvara u reljefnu površinu bogate teksture.
Limunada sa biberom popijena na prazan stomak nije čarobni štapić, ali radi nešto što malo ko očekuje: smiruje naduven stomak i kroti apetit prije nego što uopšte stignete do doručka.
Snijeg i led na švajcarskim glečerima tope se alarmantnom brzinom zbog vrelog talasa u Evropi, upozorili su danas stručnjaci iz švajcarske službe za praćenje glečera GLAMOS.
Ivana Lola Šalipur, pobjednica popularnog takmičenja "Nikad nije kasno" govorila je o nesvakidašnjoj profesiji, slavnoj porodici i odluci da okrene leđa svjetskom šou-biznisu.
Vaša ramena bi trebalo da budu snažna i fleksibilna kako biste mogli da obavljate svakodnevne aktivnosti, poput nošenja namirnica, obavljanja kućnih poslova, spremanja obroka ili vožnje automobila.
Prljavi sudovi u sudoperi ostavljeni da prenoće prave ogroman energetski i estetski problem u svakom domu.
Renoviranje kuhinje jedna je od najvećih investicija u domu, ali i projekat koji vrlo često premaši planirani budžet.
