Mit o 8 čaša vode dnevno nije potpuno netačan, ali nije ni univerzalno pravilo. Prava istina je jednostavnija: potrebe za vodom su individualne.
Osjećate umor, nervozu ili promjene ciklusa u proljeće? Otkrijte zašto dolazi do hormonskog disbalansa i kako ga prirodno ublažiti.
Ivan Zeljković, poznat kao voditelj kviza "Milioner", pored novih poslovnih poduhvata, otvoreno govori o svom decenijskom životu u Dubaiju u doba globalnih nestabilnosti, ali i o fascinantnoj ličnoj transformaciji i gubitku čak 57 kilograma koji mu je spasio zdravlje i kvalitet života.
Situacija sa "kruzerom smrti" izmakla se kontroli. Svjetska zdravstvena organizacija hitno traži 82 putnika s jednog leta, jer su možda bili izloženi opasnom i ponekad smrtonosnom hantavirusu koji hara holandskim kruzerom "MV Hondius".
Nekada se znalo – kad ideš na slavu, u kesi su kafa i šećer. Nije bilo dileme, nije bilo razmišljanja, a najmanje takmičenja. Danas, čini se, to pravilo više ne važi.
Paradajz i krastavac su osnova svake naše salate, ali njihovo miješanje je zapravo velika greška za vaš organizam.
Kardiohirurg dr Džeremi London otvoreno tvrdi da je jedno svakodnevno piće zapravo tečna smrt za organizam, a iznenadićete se kada čujete da nije riječ o alkoholu.
Alergija na kućnu prašinu predstavlja jedan od najčešćih alergijskih problema kod djece, odmah nakon sezonske alergije na polen.
Fizioterapeutkinja Devin Trachman upozorila je da snaga stiska šake ima veliku ulogu u zdravom starenju i očuvanju samostalnosti, a njen pad može ukazivati na šire promjene u organizmu. Stoga preporučuje vježbe za jačanje mišića šake.
Harvardski doktorand medicine Nik Norvic (27) izazvao je veliku pažnju javnosti nakon neobičnog eksperimenta u kojem je tokom jednog mjeseca pojeo čak 720 jaja kako bi ispitao njihov uticaj na nivo holesterola u organizmu.
Skoro svaka druga mlada osoba u Evropi koristila je četbotove sa vještačkom inteligencijom za razgovor o intimnim ili ličnim stvarima, jer tehnologija sve više služi kao izvor emocionalne podrške, pokazalo je istraživanje Ipsos BVA koje je objavljeno danas.
U našim crijevima žive mikroorganizmi, uključujući bakterije, gljivice i viruse, koji zajedno čine složen sistem crijevnog mikrobioma.
Uobičajeni mitovi o zdravlju bubrega, o unosu vode i suplementima mogu nanijeti više štete nego koristi.
Na kruzeru na kojem su, prema nezvaničnim informacijama, tri osobe preminule zbog sumnje na hantavirus, nalaze se i državljani Crne Gore.
Đurđevdan za naš narod oduvijek predstavlja mnogo više od crvenog slova u kalendaru. To je onaj predivni, magični trenutak kada zima konačno predaje štafetu proleću i kada se priroda budi u punom sjaju. Kako se priroda obnavlja, tako se i u našim domovima budi želja za novom, svježom energijom i pročišćenjem prostora od svega onoga što nas je tokom zime opterećivalo.
Mnogi od nas su bezbroj puta čuli dobro poznata pravila za gubitak kilograma, izbacite slatkiše i ugljene hidrate, takozvano probušite kašiku, pijte mnogo vode i obavezno trenirajte. Ipak, postoji i nešto lakši put do ravnog stomaka uz pomoć samo jedne namirnice.
Skoro 30 odsto do 33 odsto odrasle populacije na svetu sada je pogođeno nealkoholnom masnom bolešću jetre (NAMBJ), nedavno preimenovanom u steatotsku bolest jetre povezanu sa metaboličkom disfunkcijom (MASBJ).
Pažnja nije dodatak vezi, ona je njen temelj. Bez nje, čak i najjača emocija s vremenom slabi. Sa njom, i najjednostavniji odnos može postati stabilan, dubok i dugotrajan.
Osjećate li umor nakon druženja s ljudima koji ništa loše ne rade? Otkrijte šta su emotivni vampiri i kako prepoznati tihi emocionalni umor te zaštititi svoju energiju.
Sa dolaskom lijepog vremena raste i broj pacijenata sa simptomima alergije na polen, a ljekari upozoravaju da se tegobe često zanemaruju ili pogrešno tumače iako mogu značajno uticati na svakodnevni život i zahtijevaju adekvatno liječenje.
