Rezultati pretrage za: spavanje

zdravlje 4 mjeseca

Pozitivan uticaj na zdravlje srca: Zbog čega biste trebali prestati jesti najmanje tri sata prije spavanja

Prema novom istraživanju, jednostavna promjena u večernjoj rutini - prestanak konzumiranja hrane najmanje tri sata prije odlaska na spavanje mogla bi imati pozitivan uticaj na zdravlje srca i metabolizam.

magazin 4 mjeseca

Potrebno vam je samo 72 sata: Uz ovaj sastojak preporodite vaše orhideje

Oporavak orhideje je moguć za 72 sata uz sastojak koji već imate. Spasite svoju biljku od propadanja uz ovaj jednostavan recept.

magazin 4 mjeseca

Obrok koji NE GOJI I DRŽI VAS SITIM: Ovo je najbrža i najukusnija posna večera koja se sprema za samo 10 minuta

Kada poželite da pokažete da zdravo može biti i jednostavno, tu je najbrža posna večera.

zabava 4 mjeseca

"Noćas nije bilo spavanja" Fotograf sa djevojkom sletio u Srbiju, pa otkrio šta ih je dočekalo u stanu

Fotograf Dušan Petrović uspješno se sa djevojkom vratio u Srbiju iz Dubaija, odakle su poletjeli komercijalnim letom dok je na Bliskom istoku vladala napeta bezbjednosna situacija.

zabava 4 mjeseca

Ćana otkriva kako kombinuje nastupe i majčinstvo "Trudila sam se da provedem kvalitetno vrijeme sa sinom"

Stanojka Mitrović Ćana važi za jednu od najveselijih pjevačica na našoj estardi koja zrači nevjerovatnom energijom gdje god da se pojavi.

zdravlje 4 mjeseca

Loše vikend navike mogu da ponište efekat: Sedam sati sna SMANJUJE RIZIK od insulinske rezistencije

Spavanje od oko 7 sati i 18 minuta svake noći moglo bi biti optimalno za smanjenje rizika od insulinske rezistencije, koja često prethodi dijabetesu tipa 2, pokazuje velika opservaciona studija objavljena u časopisu BMJ Open Diabetes Research & Care.

zdravlje 4 mjeseca

Zbog čega biste trebali prestati jesti najmanje 3 sata prije spavanja

Prema novom istraživanju, jednostavna promjena u večernjoj rutini - prestanak konzumiranja hrane najmanje tri sata prije odlaska na spavanje - mogla bi imati pozitivan uticaj na zdravlje srca i metabolizam.

zdravlje 4 mjeseca

„Epidemija se pojavljuje u kolektivima“ Evo šta je MENINGOKOKNA SEPSA od koje je preminulo dijete iz Visokog

Meningokokna sepsa je ozbiljno stanje često s vrlo nepovoljnim ishodom. Rana dijagnoza i brzi početak liječenja pogoduju boljem ishodu. Najčešće se epidemije pojavljuju u kolektivima, kao što su vrtići i škole.

zdravlje 4 mjeseca

Neprospavane noći i česta buđenja: Kako pomoći bebi da razvije ZDRAV RITAM SPAVANJA bez stresa i nerealnih očekivanja

Mnogi roditelji se suočavaju s istim izazovom beba se često budi, teško zaspi ili nikako ne razvija stabilan ritam spavanja. Iako to može biti iscrpljujuće, važno je znati da je takvo ponašanje potpuno normalno u prvim mjesecima života.

magazin 4 mjeseca

Koliko često treba prati posteljinu: Mislite da spavate u "čistom", a istina je drugačija

Čista posteljina daje osjećaj mira, sigurnosti i udobnosti. Svježe oprani čaršavi i jastučnice često su sinonim za dobar san. Ali koliko često ih zaista peremo - i da li je to dovoljno?

magazin 4 mjeseca

Iznenadićete se: Postoji jedan razlog zbog kojeg je dobro pojesti čen bijelog luka pred spavanje

Zašto je dobro uzeti bIJeli luk uveče? On prije spavanja dJeluje kao nevidljivi štit, daje tIJelu resurse da se bori i regeneriše dok spavate.

zdravlje 4 mjeseca

Ublažite simptome: Kako prepoznati ALERGIJU NA KUĆNU PRAŠINU kod djece

Alergija na kućnu prašinu predstavlja jedan od najčešćih alergijskih problema kod djece, odmah nakon sezonske alergije na polen.

hronika 4 mjeseca

NEZAPAMĆENA TRAGEDIJA Poznat uzrok smrti bebe u vrtiću u Banjaluci

Poznat je uzrok smrti desetomjesečne muške bebe koja je juče preminula u jednom banjalučkom privatnom vrtiću, saznaje Srpskainfo.

svijet 4 mjeseca

(VIDEO) Melanija Tramp predsjedavala Savjetom bezbjednosti UN: Spomenula poginule američke vojnike, o Iranu ništa

Prva dama Sjedinjenih Američkih Država Melanija Tramp predsjedavala je juče sjednicom Savjeta bezbjednosti Ujedinjenih nacija (SBUN) u Njujorku, na kojoj su teme bile uloga obrazovanja u unapređenju tolerancije i svjetskog mira i djeca i oružani sukobi, dok američka vojska nastavlja vojne udare na Iran.

zdravlje 4 mjeseca

Stručnjaci daju savjete: Nesanica nakon 60, mora li biti tako?

​Gotovo polovina starijih od 65 godina redovno se bori s nesanicom, ali stručnjaci upozoravaju da loš san nije neizbježna posljedica starenja.

zdravlje 4 mjeseca

Topla ili hladna voda pod tušem: Stručnjaci objašnjavaju šta je najbolje

Tuširanje mlakom vodom tijelu daje udobnost i pomaže u održavanju tjelesne temperature, uz uživanje i u toplom i u hladnom tuširanju.

zdravlje 4 mjeseca

Jedite ga uvijek: Ovo voće TOPI SALO i kada spavate

Naučna istraživanja pokazuju da ovo voće u ishrani, čak i bez stroge dijete, može dovesti do toga da izgubite salo.

zdravlje 4 mjeseca

Nutricionistički savjeti: Koje namirnice je preporučljivo da vaša DJECA JEDU prije spavanja

Kada dođe period za spavanje, ono što djeca jedu može uticati na to da li će njihova noć proći mirno ili uz često buđenje.

zdravlje 4 mjeseca

Na ove namirnice ne zaboravljajte: Šta treba jesti ZA VEČERU kako vi se organizam regenerisao tokom noći

Da li ste znali da ono što stavljate u tanjir može da ubrza ili uspori ovu magiju regeneracije? Prava kombinacija proteina, kvalitetnih ugljenih hidrata, zdravih masti i esencijalnih mikro-nutrijenata može vaše tijelo pretvoriti u mini spa centar za ćelije.

zdravlje 4 mjeseca

Ne preskačite ovaj ritual: Ispijanje vode ujutro je ključ za BOLJE ZDRAVLJE I ENERGIJU

Nakon noći spavanja, tijelo je prirodno blago dehidrirano, a prvi gutljaji vode ujutro mogu napraviti veliku razliku za vaše zdravlje.