Blizanci Gojko i Gospava Vidović, udata Rađević, rođeni 7. septembra 1935. godine u selu Krmine, u Banjaluci su proslavili 90. rođendan.
Amerikanka Kristal Dejvis, odlučila je da započne svako jutro sa toplom vodom, svježim limunom i medom.
Disanje je osnovna životna funkcija, ali način na koji dišemo u velikoj mjeri oblikuje naše zdravlje. Prirodno i pravilno disanje odvija se kroz nos – on ima ulogu filtera, zagrijeva i vlaži vazduh prije nego što dospije u pluća.
Pjevačica Emina Jahović redovno trenira te je sada na mrežama pokazala kako se isteže.
Pjevačica Seka Aleksić je vodila borbu sa viškom kilograma, a zahvaljujući zdravoj ishrani i treninzima uspjela je da sredi svoju liniju.
Brojni savjeti koje možemo čuti vezano za spavanje i rješavanje nesanice zapravo mogu napraviti kontraefekat, a među njima su i nekorištenje telefona i potpuno izbacivanje kofeina.
Ovaj topli napitak može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i holesterola.
Septembar već nekoliko godina unazad postaje simbol novih početaka. Nakon ljetnih odmora, putovanja i nešto opuštenijeg ritma, kod mnogih se javlja želja za povratkom treningu i zdravijem načinu života.
Misliš da jedeš pametno, a vaga te demantuje. Nisi lijen, nisi bez volje – samo te neke „zdrave“ namirnice potajno sabotiraju.
Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani tijelo, već i budi duh. Ako ste ujutru u totalnoj jurnjavi, ali ne želite da žrtvujete zdrave navike, imamo sjajnu vijest: ovaj super ukusan i zdrav doručak spreman je za samo pet minuta.
Nezdrava hrana je nešto čega treba svako da se oslobodi. Ovaj izbor hrane i namirnica sabotira napore za mršavljenje, ali je i loš izbor za zdravlje. Ipak, postoje načini da nadmudrite želju za brzom hranom.
Visok holesterol je čest problem, a dezinformacije oko njegovih uzroka i načina liječenja često otežavaju ljudima da preduzmu prave korake.
Pjevačica Sanja Vučić otvoreno je govorila o problemu koji je imala sa kilažom, a koji se pojavio usljed bolesti koju ima dugi niz godina.
Razgovarali smo sa Jovanom Živić, nutricionistom o tome koji su to najefikasniji dijetetski pristupi, kako izgleda balansiran jelovnik i koje navike bi trebalo da promijenite radi zaštite zdravlja mozga i krvnih sudova naročito nakon moždanog udara.
Da li kućna mačka, koja ima naviku da izlazi iz doma, treba da ostane napolju preko noći? Većina stručnjaka preporučuje da ovaj kućni ljubimac ipak bude u kući kad padne mrak, jer je u pitanju bezbjednost.
Kako ističu stručnjaci, pojedinih navika bitno se odreći ukoliko želite biti voljeni i prihvaćeni, pogotovo kada na tom putu stoji strah od odbijanja.
Nesanica je čest problem koji značajno može uticati na kvalitet života. Jedan od načina da se poboljša san jeste uvođenje jednostavnih promjena u prehrambene navike.
Prema podacima Međunarodne asocijacije za svježe voće, banane su najčešće konzumirano voće u svijetu.
Kad se kasno vratite kući nakon iscrpljućeg sastanka koji se otegao, a gladni ste, pitate li se je li prekasno za obrok?
Jugoslavija je imala svoje zvijezde, ne samo na filmu i u muzici, već i među proizvodima koji su stizali do svakog doma.
