
LUBENICA DIJETA Traje samo 3 dana i ima odlične rezultate
Lubenica je bogata vodom, vlaknima i prirodnim antioksidansima, pa je idealna za detoksikaciju organizma i smanjenje nadimanja.

Lubenica je bogata vodom, vlaknima i prirodnim antioksidansima, pa je idealna za detoksikaciju organizma i smanjenje nadimanja.

Pjevačica Goca Tržan (52) trenutno uživa u Crnoj Gori odakle se oglasila na društvenim mrežama.

Ljeto je pravo vrijeme za pripremu zimnice, a malo koja namirnica toliko podsjeća na sunčane dane kao zreo, domaći paradajz. Kada se pravilno konzervira, može mjesecima da zadrži svoju boju, sočnost i bogat ukus, pa će i usred zime biti odlična osnova za čorbe, sosove, kuvana jela ili salate.

Kada je riječ o zdravoj ishrani, često se traže skupi suplementi i egzotične namirnice, a zanemaruju tradicionalne namirnice koje su generacijama bile dio svakodnevne ishrane. Jedna od njih je i kiseli kupus, koji se zbog svog bogatog nutritivnog sastava sve češće nalazi u preporukama stručnjaka za ishranu.

Jaja su godinama sinonim za hranu bogatu proteinima i nezaobilazan deo zdravog jelovnika. Međutim, iako su odličan izbor, nisu na samom vrhu liste kada je riječ o količini proteina po porciji.

Poslije naporne sezone, Nikola Jokić je otišao na zasluženi odmor. On trenutno boravi u Crnoj Gori, a na društvenim mrežama su se pojavile fotografije sa njegovog ljetovanja.

Svakodnevno ispijanje zelenog čaja može biti korisno za zdravlje jetre, naročito ako je dio cjelokupnog zdravog načina života.

Krompir je jedna od onih namirnica koje često pripremamo po navici, ali upravo male promjene u načinu kuvanja mogu napraviti veliku razliku.

Kada sunce nemilosrdno prži, organizam gubi više tečnosti nego inače, pa je pravilna hidratacija važnija nego ikada.

Kada sunce nemilosrdno prži, organizam gubi više tečnosti nego inače, pa je pravilna hidratacija važnija nego ikada. Čaša vode i dalje je najbolji izbor, ali određene vrste voća mogu da pomognu da lakše podnesete visoke temperature. Osim što sadrže veliku količinu vode, bogate su vitaminima, mineralima i vlaknima, pa doprinose boljoj hidrataciji organizma.

Mještani Laminaca pokrenuli su akciju prikupljanja sredstava za obnovu kuće njihovog komšije Aziza Pećanina, kome je u požaru 12. jula izgorio krov kuće i načinjena velika materijalna šteta, kao i pomoćni objekta sa koga se požar proširio na kuću.

Na banjalučkoj Tržnici ponuda svježeg voća i povrća je bogata, a cijene su uglavnom na nivou prethodnih sedmica.

Ako postoji povrće koje je stvoreno za ljeto, onda su to tikvice. Lagane, osvježavajuće i jednostavne za pripremu, mogu da budu osnova za bezbroj jela - od supa i salata do glavnih obroka koji ne opterećuju stomak tokom toplih dana.

Irena Spasić (50) godinama je važila za jedno od najomiljenijih TV lica u regionu, a gledaoci su sa nestrpljenjem pratili svaku epizodu popularnog serijala "48 sati svadba". Međutim, u trenutku kada je njena popularnost bila na samom vrhuncu, donijela je iznenadnu odluku da se povuče sa malih ekrana.

Od početka marta je OpenAI radio na desktop "super" aplikaciji osmišljenoj da objedini ČetGPT programerskog agenta Kodeks i veb preglednik Atlas. U aprilu je kompanija počela postavljati temelje za taj projekt, a sada pravi svoj najveći korak ka ostvarenju te vizije predstavljanjem ČetGPT Vorka.

Tokom ljetnih toplotnih talasa mnoge biljke teško podnose jako sunce. Zemlja se brzo isušuje, listovi mogu da izgore, a povrće sporije napreduje uprkos redovnom zalivanju.

Na prvi pogled djeluje da za dobru kupus salatu nije potrebno mnogo – isjeckan kupus, malo soli, ulje i sirće.

Godinama je koristimo gotovo automatski - uzmemo grickalicu za nokte, odsječemo nokte i vratimo je u neseser ili fioku. I dok većina ljudi nikada nije ni razmišljala o tome, jedan mali detalj na ovom jednostavnom alatu oduvijek je bio pred očima.

Muzička zvijezda Ana Nikolić svojevremeno je vodila veliku borbu sa viškom kilograma, a nakon trudnoće uspjela je da napravi nevjerovatnu transformaciju i izgubi čak 50 kilograma.

Na prvi pogled izgleda kao običan korov, ali tušt krije pravo bogatstvo hranljivih materija.