Fudbalska reprezentacija Bosne i Hercegovine okupljanjem u Sarajevu počela je mini pripreme za utakmicu polufinala baraža za SP protiv Velsa.
Visokokvalitetan san ključan je dio svake rutine vježbanja ili programa treninga. Pomaže vašim mišićima da se oporave, smanjuje bol i priprema vaše tijelo za sljedeći trening.
Fudbalska reprezentacija Srbije od ponedeljka će biti ponovo na okupu. Izabranici Veljka Paunovića započinju pripreme u Staroj Pazovi za predstojeće prijateljske izazove protiv Španije (27. mart, Viljareal) i Saudijske Arabije (31. mart, Bačka Topola), a prvi trening zakazan je za 18 časova.
Tokom prve godine fakulteta Elizabet Bredli je odlučila da se okuša u dizanju tegova nakon što je na društvenim mrežama počela pratiti ženu koja je bilježila svoju transformaciju forme, jednu po jednu vježbu s mrenom.
Košarkaši Crvene zvezde Meridianbet ostvarili su pobjedu u utakmici četvrtog kola Top 8 faze ABA lige, pošto su u vječitom derbiju savladali Partizan rezultatom 100:96.
Neobično je, ali zbog novog sistema takmičenja ABA lige, prvi vječiti derbi na Jadranu, gledamo tek u martu.
Vlasnici kućnih ljubimaca često biraju određene rase pasa iz različitih razloga, prilagođavajući izbor svojim životnim okolnostima i ličnim preferencijama.
Nakon pobjede nad Žoaom Fonsekom u drugom kolu Mastersa u Majamiju, Karlos Alkaras je govorio o svom nedavnom susretu sa Lukom Dončićem i utiscima sa utakmice između Majami Hita i Los Anđeles Lejkersa, na kojoj je slovenački košarkaš pružio istorijsku partiju sa 60 poena.
Košarkaši Crvene zvezde Meridianbet će u nedjelju (20.30) odigrati vječiti derbi protiv Partizana, u četvrtoj rundi Top 8 faze ABA lige, a pred ovaj duel su izjave dali Saša Obradović i Ognjen Dobrić.
Bokser Veljko Ražnatović, sin Svjelane Cece Ražnatović odselio se na nekoliko mjeseci u Rusiju, gdje se potpuno odvojio od svega i posvetio karijeri.
Glumica Tamara Dragičević još jednom je potvrdila da su disciplina i upornost ključ dobrog izgleda. Trening joj predstavlja važan dio svakodnevice, a sada, kao majka troje djece, konačno uspijeva da izdvoji više vremena za sebe otkako su mališani malo porasli.
Trener fudbalera Partizana Srđan Blagojević govorio je o stanju u klubu, ekipi i šta je sve čeka pred meč sa Mladosti iz Lučana u 28. kolu Superlige Srbije.
Količina odmora koja vam je potrebna između serija treninga može varirati ovisno o vašim fitnes ciljevima, kao što su izgradnja mišića, povećanje izdržljivosti, jačanje snage ili gubitak težine.
Naprezanje mišića tokom vježbanja često izaziva bol i osjećaj umora, ali određene namirnice mogu znatno da ubrzaju oporavak i smanje upalu poslije treninga.
Gubitak mišićne mase je prirodan dio starenja, ali kada postane izražen i utiče na svakodnevno funkcionisanje, onda dolazi do posebnog stanja poznatog kao sarkopenija.
Čuveni Čak Noris hitno je hospitalizovan zbog iznenadne situacije. Nalazi se u bolnici na Havajima.
Aleksandar Kos objavio je na Instagramu fotografiju Čede Jovanovića na kojoj je bez majice, a društvene mreže su se usijale od komentara.
Gubitak mišićne mase je prirodan dio starenja, ali kada postane izraženiji i počne da utiče na svakodnevno funkcionisanje, govori se o sarkopeniji.
Vizija, povjerenje i strpljenje. Tri ključne riječi koje su promijenile istoriju kluba koji je debitovao prije manje od tri godine u elitnom rangu srpskog fudbala.
Političar Čedomir Jovanović i njegov prijatelj Aca Kos sa kojim živi poslije razvoda od bivše supruge Jelene, privlači pažnju javnosti svakodnevno.
