Vitamin D je popularan dodatak ishrani, ali može da interaguje sa drugim vitaminima i mineralima.
Ako želite da vaš luk raste kao iz vode i formira krupne, čvrste glavice – vrijeme je da isprobate tehniku koja već godinama daje vrhunske rezultate širom svijeta.
Neke od svakodnevnih jutarnjih navika, kao što su ispijanje šolje kafe ili čak dobar trening, mogle bi da utiču na to koliko je vremena potrebno leku da počne da deluje ili koliko je efikasan.
Iako je zagazio u petu deceniju života, Kristijano Ronaldo i dalje prkosi zakonima biologije.
Planirana maturska ekskurzija učenika banjalučke Tehnološke škole u Italiju, Francusku i Španiju našla se pod lupom javnosti nakon što je grupa roditelja uputila dopis nadležnim institucijama sa zahtjevom za inspekcijski nadzor.
Zelena salata spada među najlakše biljke za gajenje i predstavlja odličan izbor za sve koji žele svježe, domaće povrće uz minimalan trud.
Šećeri su prisutni gotovo svuda u našoj ishrani. Nalaze se prirodno u hrani ili se dodaju raznim prehrambenim proizvodima i napicima.
Jelena Đoković godinama je veoma posvećena zdravom načinu života - redovno trenira i zdravo se hrani, što se jasno može vidjeti u na njenoj izvajanoj figuri.
Ne postoji zabranjena hrana, već način na koji je konzumiramo.
Šećer se nalazi u mnogim namirnicama, a prekomjerni unos može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.
Prokelj je povrće iz familije kupusa na koji najviše i podsjeća, ali je znatno manji. U istoj familiji se nalaze i kelj, raštan, keleraba, brokoli. Ovo povrće je najčešće veličine oraha, okrugao baš i kao njegov „veliki brat” kupus; nije bogat kalorijama, ali zato minerala, vlakana, biljnih proteina i vitamina ima u izobilju.
Pjevačica Neda Ukraden uvijek je važila za damu besprijekornog izgleda, ali je priznala da je i nju pandemija korona virusa navela da nabaci višak kilograma.
Ako svakodnevno jedete bijeli hljeb, možda se pitate šta ta navika znači za vaše zdravlje. Iako je decenijama jedna od najčešćih namirnica u domaćinstvima, bijeli hleb često ima lošu reputaciju, pa ga mnogi izbegavaju u korist integralnih i celovitih proizvoda.
Demencija nije neizbježni dio starenja, već složeno stanje koje mijenja pamćenje, razmišljanje, emocije i svakodnevno funkcionisanje.
Akne na leđima su česta pojava, ali često potcijenjen problem koji može uticati i na izgled kože i na samopouzdanje.
Majčino mlijeko za najmanje i najranjivije borce, prijevremeno rođene bebe, nije samo hrana, već često i pitanje preživljavanja, zbog čega Banka humanog mlijeka ima nemjerljiv značaj, iako su trenutne količine dovoljne samo za najugroženije.
Mnogi ga zovu malim trikom za velike promjene. Pravilo 3-3-3 skida kilograme a i navikava vas da zdravo živite.
Jabukovo sirće ujutru, razmućeno u čaši tople vode, pokreće varenje i pomaže tijelu da izbaci višak tečnosti.
Crvi su zapravo larve muva, karakteristični po mekim telima bez nogu i sposobnosti da se hrane organskom materijom u raspadanju - trulo meso, biljke.
Integralne žitarice najbolje i najbrže skidaju holesterol i pomažu vam da pročistite krvne sudove. Pokušajte da ih konzumirate svakodnevno.
