Tržište obiluje brojnim proizvodima za uljepšavanje usana – od raznih sjajeva pa sve do čudesnih olovaka za iscrtavanje usana.
Praznici su vrijeme radosti, opuštanja i ukusne hrane, ali često nakon njih ostaje osjećaj težine.
Sindrom hroničnog umora nije tek uobičajeni osjećaj umora i iscrpljenosti, već mnogo više od toga.
Da prekomjeran unos alkohola utiče na zdravlje, to je svima poznato.
Pregnenolon, koji se često naziva "maternjim hormonom", je prirodni steroidni hormon.
Bijeli čaj, često nazivani "kraljem čajeva", sve više osvaja ljubitelje zdravih napitaka, a osim što je delikatan i ukusan, nudi brojne zdravstvene prednosti.
Med je jedan od najmoćnijih darova prirode i dio narodnih lijekova na svim meridijanima već hiljadama godina.
Da li ste zabrinuti kada se probudite? Koncept jutarnje anksioznosti postoji, ali ima i 5 načina da smanjite jutarnji stres i započnete dan kako treba.
Radnje koje preduzimamo svakodnevno su od vitalnog značaja za naše opšte blagostanje - uključujući stanje našeg imunološkog sistema.
Kvalitetan san jednako je važan za zdravlje kao ishrana i fizička aktivnost. Našem tijelu potrebno je nekih osam sati sna noću, ali mnogi ne uspijevaju u tome, jer im je teže zaspati. Ipak, stručnjaci imaju savjet za ovaj problem.
Tokom zime organizam je podložniji različitim vrstama prehlade i gripa i zato je važno obratiti posebnu pažnju na ishranu.
Hladna stopala ne moraju biti vaša svakodnevica. S ovim starinskim trikovima ne samo da ćete ugrijati stopala, već ćete i poboljšati cirkulaciju te ukupno zdravlje.
Praznici su vrijeme radosti, opuštanja i ukusne hrane, ali često nakon njih ostaje osjećaj težine.
Proteklih godina nesanica je postala jedan od najčešćih zdravstvenih problema koji pogađa sve veći broj ljudi. I ne dešava se samo starijim osobama. Sve je prisutnija među mladima i radno sposobnim.
Ispijanje kafe samo ujutru može pomoći ljudima da žive duže u poređenju sa ispijanjem napitka tokom dana, sugeriše nova studija.
Period dana tokom koga pijete kafu može umanjiti rizik od prerane smrti, sugeriše novo istraživanje.
Spavanje sa mokrom kosom nije dobra ideja, jer je kosa tada najslabija i sklona lomljenju.
Pravoslavni vjernici danas obilježavaju jedan od najznačajnijih hrišćanskih praznika - Badnji dan, a za samo Badnje jutro se vezuju brojni običaji prepuni simbolike.
Nutricionista Laura Clark istakla je važnost jednog minerala koji možete lako uključiti u svoju ishranu i koji može pomoći pri spavanju.
Sutra ujutru, ranom zorom, običaji kažu, domaćini treba da sa puškama odu u sječu badnjaka koji se do večeri drže pored kuće, a zatim se unose i stavljaju na ognjište.
