
TRČANJE ZA POČETNIKE Evo kako pravilno da uđete u FORMU i budete što izdržljiviji
Dobra forma je važna za svakog sportistu i trčanje, ali pravilna tehnika je posebno važna ako ste trkač početnik.

Dobra forma je važna za svakog sportistu i trčanje, ali pravilna tehnika je posebno važna ako ste trkač početnik.

Dvije kašike ulja odu u tiganj, a poslije nekoliko minuta čini se da je luk popio svaku kap.

Kod nas je, izgleda, najteže pronaći onu zlatnu sredinu – da poslodavac bude zadovoljan radnikom, a radnik onim što mu poslodavac nudi.

Mještani prigradskog naselja Rekavice 2, odnosno Lakića, Blagojevića i Bojanića, već deset dana nemaju vodu, dok visoke temperature ovih dana dodatno otežavaju svakodnevni život stanovnika ovog banjalučkog naselja.

Katastrofalne bujične poplave pogodile su pogranični region između Nepala i Tibeta, nakon što se komad leda širine oko 600 metara odlomio od glečera na visini od preko 5.000 metara, a zid leda, vode, blata i stijena urušio se u himalajsku rijeku, šaljući bujicu kroz naseljena mjesta i doline i uništavajući čitava sela.

Tanja Cvetić je žena koja je iza sebe ostavila više od tri decenije života obilježenog porodičnim nasiljem, strahom, kontrolom i borbom da zaštiti sebe i svoju djecu. Kako je ranije ispričala, godinama je trpjela različite oblike zlostavljanja - od fizičkog i psihičkog, do ekonomskog nasilja, dok je istovremeno pokušavala da održi porodicu i obezbijedi normalan život.

Čuveni muzičar Goran Bregović iza sebe ima izuzetno dinamičan i uzbudljiv život. Od momenta kada je još kao tinejdžer zakoračio na muzičku scenu pa sve do danas, važio je za apsolutnog miljenika ženskog dijela publike.

Međunarodna završnica 30. sezone Plazma Sportskih igara mladih u Splitu donijela je dane ispunjene sportom, druženjem, fair-playom i susretima djece i mladih iz različitih zemalja.

Prije nešto više od pet godine, Ljuba Perućica i njegova izabranica Katarina stali su na ludi kamen, a tim povodom organizovali su veliko slavlje.

Uprava za organizovani i teški kriminalitet MUP Republike Srpske preuzela je istragu o pokušajima ubistava na području Istočnog Sarajeva i intenzivno tragaju za Đorđom Ždralom i ekipom koja je pokušala da ubije Davora Dabića, saznaje Srpskainfo.

Zlatni dukat jedan je od najpoznatijih poklona koji se u srpskoj tradiciji daruje djetetu. Njegova vrijednost, međutim, nije samo u zlatu – zlatnik se generacijama čuvao kao uspomena na važan trenutak u životu djeteta, ali i kao simbol blagostanja, sreće i sigurnosti za budućnost.

Edin Forto, ministar komunikacija i transporta BIH, glasao je protiv odluke o privremenom zatvaranju graničnog prelaza Gradiška - Stara Gradiška na telefonskoj sjednici Savjeta ministara BiH, koja je održana danas, u srijedu, 19. avgusta.


Zaduženost građana u Bosni i Hercegovini raste iz godine u godinu.

Do ponedjeljka u našem regionu suvo i toplo.

Čuveni vodopad Blihe kod Sanskog Mosta juče je presušio. Satima niz stijene nije potekla ni kap vode. A 40-tak kilometara odatle, u selu Bukova Kosa kod Prijedora, narod se gušio i hvatao dah. Nije to zbog suše, nego zbog rudnika uglja.

Mrlje od pudera spadaju među najupornije mrlje na odjeći, a razlog za to leži u samom hemijskom sastavu šminke i načinu na koji tkanine upijaju te sastojke.

USKOK je podigao optužnicu protiv dvojice hrvatskih carinika i preduzetnika iz BiH zbog sumnje da su omogućavali unos neprijavljene robe preko granice u Hrvatsku. Preduzetnik je na taj način, prema optužnici, stekao protivpravnu korist od najmanje 6.700 evra.

U emotivnoj ispovijesti za "Blic", Aco Pejović je progovorio o privatnom životu, progovorio je o odrastanju svojih kćerki, nostalgiji koja ga lomi, ali i otkrio zbog čega se njegova kuma i muzička zvijezda Aleksandra Prijović konstantno ljuti na njega.

Čim se u kabini začuje ono prepoznatljivo "ping" koje označava da je avion dostigao krstareću visinu, mnogi putnici sa nestrpljenjem požure da obore svoje sedište.