Popularna mlada pjevačica Aleksandra Mladenović zbog problema sa hormonima ugojila se čitavih devet kilograma, ali sada je uspjela da svoju liniju dovede do savršenstva.
Pod maskom “pozitivnih afirmacija” i zdrave ishrane krije se nova, opasna dijeta generacije Z. Sve je upakovano u haštagove, fitnes kompletiće i Tupperware činije — ali iza toga se krije glad, poremećaj i opasna poruka mladima.
Fermentisani, kiseli kupus pomaže u zaštiti crijevnih ćelija od oštećenja povezanih sa upalom, za razliku od sirovog kupusa ili samog rasola, pokazalo je nova studija Kalifornijskog univerziteta u Dejvisu.
Društvene mreže su prepune preporuka za različite vrste dijeta, ali postoji nekoliko onih koje ostaju u modi bez obzira na sve. Jedna od tih je keto dijeta, odnosno dijeta sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Ali kako naučnici počinju da shvataju kako ova dijeta funkcioniše, otkriva se i više o njenim rizicima.
Da li ste se ikada zapitali koliko je zdravo pratiti razne restriktivne dijete koje nam svakodnevno preporučuju različiti gurui zdrave ishrane?
Jedan od vodećih stručnjaka iz poznate klinike objašnjava koliko kilograma možete sigurno izgubiti u mjesec dana, kao i strategije koje vam mogu pomoći da postignete dugoročne rezultate.
Nakon sedmica strogih dijeta i odricanja, vaga napokon pokazuje željeni broj. Međutim, nekoliko sedmica kasnije, kilogrami se vraćaju – ponekad i s dodatkom.
Nikolina Kovač (34) važi za jednu od najljepših i najzgodnijih pjevačica. Ipak, tokom trudnoće ugojila se skoro 40 kilograma, ali joj je prava dijeta pomogla da skine sav višak koji se nije vratio.
Svaki napad gihta dovodi do novih oštećenja zglobova i vremenom do njihovih deformiteta, stvaranja kamena u bubregu i posljedičnog oštećenja bubrežne funkcije, ali i drugih manifestacija bolesti.
Pjevačica Bojana Stamenov donijela je hrabru odluku da se suoči sa svojim zdravljem, podvrgnuvši se rigoroznoj dijeti i treninzima, što joj je omogućilo da izgubi više od 70 kilograma.
Regulatori Evropske unije razmatraju talas video snimaka na društvenim mrežama koji promovišu ekstremnu mršavost pod nazivom "SkiniTok".
Čeda Jovanović podijelio je šaljivi video sa svojim prijateljem Aleksandrom Kosom, koji je pričao da je na detoksu. Ipak, mnoge je iznenadilo kada je političar otkrio svoj jelovnik.
Jesti voće i povrće je odlična odluka ako ste na dijeti pa želite da pojedete nešto, ali ne skrenete s puta.
Glumica Tamara Dragičević i nakon tri porođaja može se pohvaliti vitkom linijom.
Tikvice su bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima. Zahvaljujući svemu tome, one pružaju mnogo koristi za naš organizam.
Viktor Živojinović, mlađi sin Lepe Brene i Slobodana Bobe Živojinovića dugo se borio sa viškom kilograma, a pored redukovane ishrane, pričalo se da je morao da potraži i pomoć stručnjaka.
Svetlana Ceca Ražnatović može se pohvaliti fenomenalnom linijom, a jednom otkrila je kako uspijeva da održi dobar izgled.
Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala.
Pjevačica Ana Nikolić imala je veliki problem sa viškom kilograma svojevremeno, a onda je uz pomoć rigorozne dijete uspjela da se steše.
Pjevačica Neda Ukraden kaže da joj laska što se priča da je dvojnica svjetske zvijezde Šer, kao i da to svakome treba da prija, budući da ona super izgleda za svoje godine.