Štitna žlijezda, mala, leptirasta tvorevina na vratu, ima ogromnu moć.
Prvi ljetni toplotni talas ove godine pogodio je regiju, a očekuje se da temperature u pojedinim dijelovima dostignu i 36 stepeni.
Postoji povrće koje stariji ljudi treba da konzumiraju što češće.
Ukoliko pokušavate smanjiti tjelesnu težinu, ono što jedete i koliko se krećete tokom dana igra ključnu ulogu. Međutim, određene jutarnje navike mogu dodatno ubrzati proces mršavljenja i poboljšati vaše opše zdravlje.
Ćevapi su omiljeno roštiljsko jelo na svim prostorima Balkana, a naročito na teritorijama gdje su nekada vladali Turci.
Poslije nestabilnog i hladnog maja, stiglo je toplo i sunčano vrijeme i donijelo natprosječno visoke temperature.
Jaja su čest izbor za brzi doručak jer ne postoji pogrešan način pripreme. Možete ih skuvati, ispržiti jaja na oko ili napraviti kajganu – ukus će svejedno biti odličan.
Američki institut za istraživanje raka otkrio da leblebije popravljaju DNK i sprečava nastanak tumorskih ćelija.
Štitna žlijezda, mala, leptirasta tvorevina na vratu, ima ogromnu moć. Ona upravlja našim metabolizmom, energijom, tjelesnom težinom, temperaturom, pa čak i raspoloženjem.
Ako želite izvući maksimum iz treninga i postići najbolje rezultate, važno je da li uzimate proteine prije ili poslije treninga.
Za većinu nas, čak i najmanji insekt je dovoljan razlog da napustimo dvorište. Ali velike, ose su posebno uznemirujuće – i to sa dobrim razlogom.
Svakako da je kalorijski deficit glavni metod za gubitak težine, ali sigurno je da je dobar metabolizam podjednako koristan u jednačini.
Možda još uvijek ne razmišljamo o tome svakog dana, ali starenje je privilegija. Iako genetika ima svoju ulogu, mnogo toga zapravo zavisi od svakodnevnih izbora koje pravimo. Stručnjaci ističu da male, promišljene promjene u večernjoj rutini mogu imati dugoročan pozitivan uticaj na zdravlje.
Kako starimo, naše tijelo prolazi kroz brojne promjene koje zahtijevaju prilagodbu prehrambenih navika.
Seka Aleksić, vrlo je aktivna na društvenim mrežama, gdje umije da se našali i na svoj račun.
Naučnici dugo znaju da je nedostatak sna loš za srce. Međutim, tek sad počinju da shvataju tačno kako neprospavane noći izazivaju štetu na srcu.
Zdravlje jetre ključno je za održavanje ravnoteže u tijelu i prevenciju mnogih bolesti.
Banjalučanka S.M. osuđena je u banjalučkom Okružnom sudu na tri i po godine zatvora za šverc narkoticima.
Upala mišića nakon treninga nije ništa više od boli i ukočenosti. Neki misle da je bol zapravo znak da trenirate s pravim intenzitetom, ali to nije istina. Stoga, evo šta trebate učiniti kako biste se uspješno oporavili.
Naučnici dugo znaju da je nedostatak sna loš za srce. Međutim, tek sad počinju da shvataju tačno kako neprospavane noći izazivaju štetu na srcu.