Sezona prehlade i gripe može biti izazovna za roditelje, posebno kada se djeca često razbolijevaju ili imaju slabiji apetit.
Katarina Lazić već je na društvenim mrežama pokazala kakva je domaćica, a sada je zasukala rukave i otpočela sa pripremom zimnice.
Vaš jutarnji čaj ili smuti poslije treninga mogu učiniti više za dugoročno zdravlje zglobova nego što mislite.
Sezona prehlade i gripe može biti izazovna za roditelje, posebno kada se djeca često razbolijevaju ili imaju slabiji apetit. Iako nijedna namirnica ne može spriječiti infekciju, raznovrsna ishrana osigurava vitamine, minerale, proteine i druge nutrijente važne za normalno funkcionisanje imuniteta.
Kada neko dobije na težini, savjet se često svodi na jednu rečenicu: "Jedi manje i više se kreći." Energetski unos i potrošnja jesu važni, ali na oba utiču biologija, hormoni, san, lijekovi, stres, materijalne mogućnosti i okruženje u kojem živimo.
Fenilketonurija je rijetka nasljedna metabolička bolest koja se najčešće ne primijeti odmah nakon rođenja. Ipak, ako se ne otkrije i ne liječi na vrijeme, može dovesti do ozbiljnih oštećenja mozga i razvoja.
Pravili ste omlet potpuno pogrešno.
Hrskav, ukusan i kiseo karfiol odličan je kao salata uz ručak, pečeno meso, pasulj ili druga jela koja tokom zime često pripremamo, a sprema se veoma lako.
Hronični stres izazvan svakodnevnim životom može da prouzrokuje trajne strukturne promjene na srcu, naruši zdravlje i skrati životni vijek.
GLP-1 lijekovi imitiraju prirodno prisutne hormone uključene u kontrolu apetita i regulaciju šećera u krvi kako bi se liječio dijabetes tipa 2 i pomoglo u procesu mršavljenja.
Roditelji se često zabrinu kada njihovo dijete dobro jede, ali ne dobija na težini kako se očekivalo. Iako su neka djeca prirodno manja ili rastu drugačijim tempom, uporno slabo dobijanje na težini ne treba ignorisati jer to može biti znak nečeg ozbiljnijeg.
Jutarnja mučnina jedna je od najčešćih tegoba u ranoj trudnoći, a osim što može utjecati na svakodnevni život, često mijenja i odnos prema hrani, mirisima i određenim namirnicama.
Enzimi jetre često su povišeni i bez bilo kakvih simptoma. Desi se da čovjek primijeti nepravilnost tek poslije rutinske analize krvi.
Za mnoge ljude jutro praktično ne počinje dok ne zamiriše kafa. Prva šolja služi kao dugme za uključivanje, druga kao pomoć da se stigne do podneva, a kada energija ponovo padne, lako posegnemo i za trećom.
Iako se tridesete često doživljavaju kao period života u kojem smo još daleko od ozbiljnih znakova starenja, upravo tada u organizmu mogu početi promjene koje se spolja još ne vide.
Zaboravite na sate provedene pored šporeta - brzo i mekano meso ne zavisi samo od dužine kuvanja.
Cistatin C je protein koji stvaraju ćelije u organizmu, a njegova koncentracija u krvi može da pruži važne informacije o tome kako rade bubrezi.
Ručak je bio sasvim dovoljan. Ne osjećamo glad i zapravo smo siti, ali nekoliko minuta kasnije već razmišljamo o čokoladi, kolaču uz kafu ili barem nečemu malom i slatkom.
Depresija u kasnijem životu može biti rano upozorenje mozga, koje se javlja godinama prije nego što Alchajmerova bolest počne da utiče na pamćenje i razmišljanje.
Ljekari sve češće izdvajaju jednu namirnicu brzo koja spušta šećer i koja može da bude najbrže prirodno oružje protiv skokova glukoze.
