
Insulinska rezistencija sve češća: Ove namirnice nutricionisti savjetuju da jedete što rjeđe
Insulinska rezistencija je sve češći zdravstveni problem koji dugo može proći neprimijećeno, a način ishrane ima važnu ulogu u njenom nastanku i kontroli.

Insulinska rezistencija je sve češći zdravstveni problem koji dugo može proći neprimijećeno, a način ishrane ima važnu ulogu u njenom nastanku i kontroli.

Redovne šetnje smanjuju stres, čuvaju srce i poboljšavaju držanje

Humanitarno udruženje "Mali anđeo" pokrenulo je akciju za dječaka Mihaela koji boluje od hidrocefalusa, cerebralne paralize i epilepsije.

Kesa od 500 grama ove namirnice često stoji na polici pored pasulja, a mnogi je samo zaobiđu. Mahunarka prepuna gvožđa zapravo je crveno sočivo – kuva se svega 15 do 20 minuta, ne zahtjeva potapanje preko noći i od nje se lako napravi ukusan i zasitan obrok.

Ako želite upečatljivu sobnu biljku koja ne zahtjeva previše komplikovanu njegu, šeflera, poznata i kao "kišobran drvo", može biti zanimljiv izbor, posebno jer prema feng šuiju donosi dosta pogodnosti.

Stigla je jesen, podrumi se pune teglama, a na kuhinjskim stolovima kreće ona dobro poznata operacija sa krastavčićima, paprikama, karfiolom, šargarepom i kupusom. Kod nas se zimnica ne pravi samo da bi povrće preživjelo do proljeća. Ona je dio kuće, ručka i porodične rutine.

Srpska pravoslavna crkva i njeni vjernici obilježavaju veliki praznik Vozdviženje Časnog krsta, u narodu poznatiji kao Krstovdan, koji sa sobom nosi brojne tradicionalne obrede i strogo poštovanje posta.

Najzdravija zaprška od propasiranog graška može zgusnuti varivo, a priprema se bez brašna.

Grlila ju je, ljubila u obraz i plakala od sreće - dirljiv susret hrabre doktorke Fetije Fete Jakupović iz Novog Pazara i Francuskinje kojoj je spasla život na plaži u Ulcinju rasplakao je cijeli region, nakon drame u kojoj je sama riješila da ne odustane od žene od koje su svi digli ruke.

Prehlade i gripa dio su djetinjstva, posebno tokom hladnijih mjeseci, kada roditelji često traže načine da mališanima olakšaju dane provedene uz temperaturu, kašalj, bol u grlu ili začepljen nos.

Kašičica praha u čaši vode, i problem sa varenjem koji vas muči nedjeljama polako počinje da popušta.

Narodna medicina je koristi od davnina. Ono što bundeva može da izliječi, malo koja biljka može, i zato je bundeva za zdravlje jedna od najboljih namirnica na trpezi.

Prema podacima Instituta „Dr Milan Jovanović Batut“, bolesti srca i krvnih sudova izazovu više od polovine smrtnih slučajeva, a predstavljaju i vodeći uzrok smrtnosti u svijetu, odnoseći oko 20,5 miliona života godišnje.

Pitanje da li žena u blagoslovenom stanju treba da posjećuje groblje ili prisustvuje sahranama decenijama izaziva dileme u narodu, pri čemu se često miješaju zvanični stavovi Crkve i narodna vjerovanja.

SNSD nije prema Ujedinjenoj Srpskoj bio korektan partner na nivou Bosne i Hercegovine.

Slatke, sočne i jednostavne za guljenje, mandarine su jedno od omiljenih jesenskih voća. Osim što osvježavaju, sadrže vitamin C, vlakna, vodu i biljna jedinjenja koja mogu imati povoljan utjecaj na zdravlje.

Kiseli krastavčići mnogima su omiljeni dodatak ručku, ali postoji velika razlika između tegle i tegle. Jedni mogu da sadrže žive korisne mikroorganizme, dok su drugi samo krastavci ukiseljeni u sirćetu. Ako ih kupujete zbog varenja i zdravlja crijeva, upravo taj detalj treba prvo da provjerite.

Za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova, pored redovne fizičke aktivnosti, održavanja optimalne tjelesne mase, kontrole krvnog pritiska, masnoća i šećera u krvi, važno mesto ima pravilna ishrana.

Čista i prozirna šoferšajbna nije samo pitanje estetike, već osnovni preduslov za bezbednu vožnju, posebno tokom noćnih časova.

Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane čini se kao logičan korak ka boljem zdravlju, ali naučnici kažu da to nije u potpunosti tačno.