Zatvor je jedna od onih stvari o kojima se rijetko govori naglas, a gotovo svi su je makar jednom iskusili.
Vitamin C je nezaobilazan saveznik zdravlja svake žene.
Kada je riječ o predstojećim, uskršnjim i prvomajskim praznicima, dr Boško Milev, glavni dežurni hirurg VMA otkrio je da upravo nakon njih ljekari imaju pune ruke posla.
Savršeno slatke, sočne i mirisne, jagode su jedno od najomiljenijih voća, ali i pravi saveznik zdravlja. Iako na prvi pogled deluju kao obična poslastica, one su zapravo bogat izvor vitamina, minerala, vlakana i antioksidanasa koji imaju važnu ulogu u očuvanju organizma.
Redovno konzumiranje voća i povrća ključno je za očuvanje zdravlja srca i smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti. Prema savjetima kardiologa, određene vrste voća posebno su korisne jer pomažu u snižavanju holesterola i regulaciji krvnog pritiska.
Često se osjećate iscrpljeno, bezvoljno, imate ubrzan puls ili vam ponestaje vazduha čak i pri najmanjem naporu? Moguće je da je riječ o manjku željeza u krvi, problemu koji posebno često pogađa žene, naročito tokom menstruacije, trudnoće ili usljed neuravnotežene prehrane.
Jagode su jedno od najomiljenijih voća – slatke su, osvežavajuće i lako se uklapaju u svakodnevnu ishranu. Mogu se jesti same ili dodavati u jogurt, smuti ili ovsene pahuljice, a stručnjaci ističu da imaju brojne koristi za zdravlje.
Aloe vera je jedna od najnezahtjevnijih i najuniverzalnijih biljaka koje možete imati u domu.
Aloe vera je jedna od najnezahtjevnijih i najuniverzalnijih biljaka koje možete imati u domu.
Vitamin C je nezaobilazan saveznik zdravlja svake žene. Njegov uticaj na imunitet, kožu i cjelokupni organizam čini ga jednim od najvažnijih nutrijenata u svakodnevnoj ishrani.
Mnogi od nas piju vodu iz flaše koju smo sipali prethodnog dana bez problema, ali postoji trenutak kada je bolje za vaše zdravlje da je prospete. Iako možda mislite da ste efikasni i snalažljivi, zapitajte se da li je to bezbijedno.
Svi smo barem jednom stali ispred rashladne vitrine u marketu, zbunjeni super cijenom mljevenog mesa koja djeluje prosto nevjerovatno.
Šampinjoni su nezaobilazan sastojak u mnogim jelima, a naročito ih koristimo u vrijeme posta ili tokom posebnih režima ishrane za smanjenje tjelesne težine.
Praznična euforija polako ulazi u naše domove, a miris domaće kuhinje i priprema farbe za jaja postaju glavna tema ovih dana.
Sir je mnogima omiljena namirnica, ali stručnjaci upozoravaju da pojedine vrste mogu ozbiljno da utiču na zdravlje srca ako se konzumiraju bez mjere.
Budite se, kuvate svoj omiljeni crni napitak, uzimate prvi gutljaj, a onda šok – promjena ukusa kafe vas ostavlja u potpunoj zbunjenosti.
Svi smo bar jednom stali ispred rashladne vitrine u marketu, zbunjeni super cijenom mljevenog mesa koja djeluje prosto nevjerovatno.
Povodom Svjetskog dana zdravlja, koji se obilježava 7. aprila, posebno se otvara pitanje kardiovaskularnih oboljenja, jednog od vodećih uzroka smrtnosti u BiH i svijetu.
Stručnjaci upozoravaju da voda koja stoji duže od 12 sati može postati pogodno okruženje za razvoj bakterija, ali ističu da je u većini slučajeva ipak bezbjedna za piće ako nije bila kontaminirana.
Malo koji prirodni napitak na našim prostorima ima tako dugu tradiciju i toliko dokazanih benefita kao obična, domaća surutka.
