
HRANA ZA MENTALNO ZDRAVLJE Orasi i crna čokolada su prirodni antidepresivi
Naučno je dokazano da ishrana može dobro da utiče na mentalno zdravlje, i da protiv depresije ili anksioznosti ne moraju uvijek da se uzimaju lijekovi.
Naučno je dokazano da ishrana može dobro da utiče na mentalno zdravlje, i da protiv depresije ili anksioznosti ne moraju uvijek da se uzimaju lijekovi.
Poznati švicarski proizvođač čokolade Lindt našao se u centru kolektivne tužbe u Sjedinjenim Američkim Državama zbog skrivanja visokog nivoa teških metala u svojoj čokoladi, poput olova i kadmija.
Pjevačica Emina Jahović riješila je da otputuje u toplije krajeve, pa se fotografisala na plaži dok je ispijala čaj. Ono što je svima zapalo za oko jeste činjenica da je bila u toplesu, a poprsje je uspjela da prekrije nogama, kako se ništa što ne treba ne bi vidjelo na fotografiji.
Pjevačica Emina Jahović prije nego što je postala pjevačica radila je kao voditeljka vremenske prognoze, a koleginica je kasnije spojila sa Dinom Merlinom, odakle su dalje potekle saradnje.
Pjevačica Emina Jahović sredila je porodični dom po svojoj mjeri, a kako joj je važno da se kod kuće potpuno relaksira u pauzi od brojnih obaveza, ona je dnevnu sobu uredila tako da na svakom ćošku može da legne i odmori.
Da li volite isječen luk na kockice? Možda ste oduvijek mislili da su jabuke ukusnije isjeckane nego cijele. Koliko način na koji je hrana isječena može da utiče na njen ukus? Nauka smatra da zapravo u tome ima nečega.
Mnogi izbjegavaju crnu čokoladu jer misle da goji, ali zapravo ovaj slatkiš ljekari uvijek preporučuju – treba da ga jedete svaki dan!
Trenutno u našim radnjama čokoladni konditorski proizvodi, uzimajući u obzir sve vrste od običnih mliječnih čokolada do kvalitetnih crnih, koštaju od 1.200 do, čak 4.000 dinara za kilogram.
Običaji oko serviranja i uživanja u kafi su različiti od zemlje do zemlje kao i vrste kafe, načini prženja, jačina i na kraju, razlike u onome što se servira uz šolju kafe.
Osjećaj stalne slabosti i umora je sveprisutan i može ukazivati na različita stanja, pa je važno da slušate svoje tijelo koje vam na ovaj način šalje poruke.
Akne mogu da budu rezultat različitih faktora, uključujući hormone, genetiku i pojedine zdravstvene probleme, poput sindroma policističnih jajnika ili insulinske rezistencije, ali i načina ishrane.
Vaše torte će biti prava mala remek-djela ukoliko budete pratili ove korake.
Peca Lazić ulazi u rijaliti "Farma", a njegov brat Neca, Nenad Lazić, velika mu je podrška, pa ga prati u stopu dok ne ode na imanje u Šimanovce.
Par dana nas dijeli od početka jeseni, a ovo je najbolji trenutak da počnete da jačate imunitet.
Pjevačica Goca Lazarević imala je teško odrastanje, o čemu je svojevremeno pričala u svojoj ispovijesti za medije.
Ako ste trudni, posavjetujte se sa svojim ljekarom o uzimanju kofeina. Obično je u redu popiti 1 ili 2 šoljice kafe, ali je najbolje da ne pijete više od toga.
Svjetski popularna dijeta, Scandi Sense Diet otkriva kako lagano možete prepoloviti kalorije, a da ih pritom ne brojite tako što će svaki obrok treba sadržati šaku proteina, ugljenih hidrata i dve vrste povrća.
Visok krvni pritisak može da bude hroničan problem, ali i posljedica manjih fluktuacija tokom dana – dok smo uzbuđeni ili pod stresom.
Svjetski popularna dijeta, Scandi Sense Diet otkriva kako lagano možete prepoloviti kalorije, a da ih pritom ne brojite tako što će svaki obrok treba sadržati šaku proteina, ugljenih hidrata i dvije vrste povrća.
Prekomjerna žudnja za slatkišima česta je pojava u savremenom svijetu, naročito kod žena.