Pjevačica Marina Visković redovno trenira, a sada je objavila slike sa mora i pokazala tijelo za desetku.
Manekenka Dejana Živković često skreće pažnju na sebe zbog provokativnih izdanja.
Aleksandar Milić Mili (56) objavio je fotografije sa ljetovanja i oduševio žensku populaciju.
Glumica Marija Karan trenutno je na odmoru, odakle je i podijelila sliku u kupaćem kostimu.
Bivša manekenka Dejana Živković (33) ima dvoje djece, a iako se tokom trudnoće ugojila 20 kilograma ona je uspjela da nevjerovatnom brzinom povrati djevojačku liniju.
Voditeljka Sanja Ćulibrk ovih dana puni baterije na crnogorskom primorju. U dvodijelnom bikiniju i sa elegantnim šeširom, Sanja je pokazala da i na odmoru pleni pažnju. Bez šminke, ali sa osmijehom, voditeljka je izgledala potpuno rasterećeno.
Fitnes mitovi prisutni su svuda oko nas – od društvenih mreža do razgovora u svlačionici. Iako vam se možda čini da slijedite savjete koji “provjereno djeluju”, mnoge od tih informacija zapravo vas mogu usporiti, frustrirati ili čak navesti na potpuno pogrešan put.
Jedna od najpopularnijih vježbi za ravan stomak su trbušnjaci, a fitnes stručnjaci pojasnili su koja je najčešća greška kod jačanja trbušnjaka koju mnogi rade.
Sve su popularnije dijete u kojima se izbjegavaju ugljeni hidrati, a čiju okosnicu čine namirnice životinjskog porijekla poput bifteka, jaja i putera.
Svi smo sigurno saglasni u jednom: zaista je jako teško ostati u dobroj formi s tako mnogo svakodnevnih obaveza, a čini se da je to svake godine sve teže i teže, posebno kada je riječ o predjelu struka.
Mlada pjevačica Anđela Ignjatović Breskvica privlači veliku pažnju svojim atraktivnim izgledom.
Nemate mnogo vremena? Nema problema. Ovih pet vježbi kombinuju vježbe snage i kardio trening.
Glumica Ivana Dudić privlači veliku pažnju javnosti svojim atraktivnim izgledom, a sada je riješila da pokaže i svoje tijelo u kupaćem kostimu.
Mirko Šijan, sin Goce Božinovske skinuo se u dvorištu svoje vile u Surčinu i pokazao mišiće.
Naš voditelj Stefan Popović na instagramu redovno objavljuje fotografije iz svoje svakodnevice, a fotka na kojoj se vidi izvajano tijelo i trbušnjaci, napravilo je pravu pometnju na mrežama.
Glumac Slaven Došlo (34) zapalio je instagram fotkama sa odmora, te je tom prilikom pokazao isklesane mišiće.
Da li se sjećate najjačeg dječaka na svijetu?
Redovno vježbanje znači da se treba "znojiti" tri puta nedjeljno po sat vremena, dok korekcija ishrane podrazumijeva da, prije svega, nema kasnih obroka i prostih šećera, odnosno slatkiša.
Jelisaveta Orašanin (36) veoma vodi računa o fizičkom izgledu, a sada je na Instagramu podijelila snimak iz teretane koji je pokrenuo mnoštvo reakcija.
Kćerka Harisa i Meline Džinović, Đina Džinović, veoma je aktivna na društvenim mrežama gdje često svojim izazovnim fotografijama izazove veliku pažnju javnosti.
