Roditelji ponekad izbjegavaju da djetetu postave granicu jer ne žele da ga rastuže, izazovu raspravu ili budu doživljeni kao strogi.
Zdrave navike i redovni treninzi i dalje su neizostavan dio svakodnevice poznatog para, iako su nedavno postali roditelji.
Šolja čaja jedna je od najjednostavnijih navika koju mnogi imaju svakog dana.
Društvene mreže su već duže vrijeme toliko preplavljene različitim sadržajima na temu toga šta je u vezi „crvena zastavica“, a šta nije.
Multitasking je postao poželjan način da za što kraće vrijeme postignemo što više. Slično se često odnosimo i prema ishrani.
Mars je ušao u Lava 28. septembra 2026. godine i ostaće u tom znaku do ranih jutarnjih sati 26. novembra. Ovaj tranzit mijenja način na koji djelujemo, borimo se za svoje ciljeve i manifestujemo ono što želimo. Nakon perioda emocionalne iscrpljenosti, raste potreba za smjelijim potezima, većom vidljivošću i jasnijim zalaganjem.
S dolaskom jeseni ne mijenjaju se samo naše svakodnevne navike – drugačiji uslovi potrebni su i sobnim biljkama. Manje dnevnog svjetla, niže temperature i početak sezone grijanja znače da biljke koje su tokom proljeća i ljeta intenzivno rasle postepeno usporavaju, pa im treba prilagoditi njegu.
Ako vam se čini da sa godinama sve teže postižete kvalitetan noćni odmor, niste jedini.
U užurbanim jutrima doručak se često preskače ili svodi na najjednostavnija rješenja poput kajgane ili peciva.
Kad uveče umjesto čipsa posegnete za leblebijama, grickalica za pražnjenje crijeva odradi posao dok vi spavate.
Zdravko Milisavljević i Darko Rakita, prijatelji i kumovi iz Štutgarta, svoju ljubav prema pivu pretvorili su u biznis, a prošle godine prodali su 28.000 litara.
Zdravlje prostate postaje sve važnije kako starimo. Neki faktori, poput genetike i porodične istorije, su van naše kontrole, ali svakodnevne navike, posebno ishrana, mogu igrati ulogu u održavanju zdravlja prostate.
Insulinska rezistencija je sve češći zdravstveni problem koji dugo može proći neprimijećeno, a način ishrane ima važnu ulogu u njenom nastanku i kontroli.
Stresan dan na poslu, svađa sa partnerom ili osjećaj preopterećenosti – i prije nego što shvatimo šta radimo, ruka već poseže za čokoladom, keksom ili nečim slanim.
Povećanje unosa proteina u ishrani može da pomogne pri regulaciji tjelesne težine, između ostalog zato što proteini doprinose dužem osjećaju sitosti.
Povišen krvni pritisak često ne izaziva jasne tegobe, zbog čega ga mnogi otkriju tek tokom rutinskog pregleda.
Bubrezi imaju ključnu ulogu u filtriranju krvi, uklanjanju otpadnih materija i viška vode, kao i u održavanju ravnoteže tečnosti i minerala.
Ova vježba će doneti veliko olakšanje svima koji puno vremena provode povijeni nad telefonom ili tastaturom računara.
Ako se nikada ne svađate s partnerom, Frojdov citat otkriva šta se možda krije iza vaše savršene harmonije.
Jedna šolja kafe lako može da se pretvori u napitak sa velikom količinom šećera i kalorija.
