
Doručak može napraviti veliku razliku: Posebno je važan za kontrolu šećera u krvi
Povremeno preskakanje doručka nije nužno štetno ali vreme obroka usklađeno sa prirodnim ritmom može da podrži stabilniju energiju i metabolizam.

Povremeno preskakanje doručka nije nužno štetno ali vreme obroka usklađeno sa prirodnim ritmom može da podrži stabilniju energiju i metabolizam.

Mnogi misle da su slanina i jaja glavni krivci za loše laboratorijske nalaze, a u stvari situacija je potpuno drugačija.

Masna bolest jetre mogla bi da igra mnogo ozbiljniju ulogu nego što se ranije mislilo. Novo međunarodno istraživanje naučnika sa VIB-a i KU Leuven pokazalo je da masna jetra može da podstakne razvoj najagresivnijeg oblika metastaza kod kolorektalnog karcinoma, odnosno raka debelog crijeva koji se proširio na jetru.

Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom organizmu. Njena osnovna uloga jeste da filtrira toksine iz krvi, ali ovaj organ učestvuje i u proizvodnji energije, preradi hranljivih materija i brojnim drugim metaboličkim procesima.

Vitamini i minerali su supstance neophodne za normalno funkcionisanje našeg tijela.

Sok od celera posljednjih godina često se predstavlja kao napitak koji "čisti" jetru i izbacuje toksine iz organizma.

Sa dolaskom ekstremnih ljetnjih vrućina i temperatura koje danima ne padaju ispod 35 stepeni Celzijusa, građani spas od dehidratacije najčešće traže kupovinom flaširane vode na uličnim kioscima.

Jedan test krvi mogao bi da pokaže koliko su stari vaši mozak, srce i drugi organi, mnogo prije nego što se pojave prvi simptomi bolesti.

Evropska unija uvodi strože kontrole uvoza jeftine robe sa internet platformi kao što su Shein, Temu i AliExpress, nakon što su brojna istraživanja pokazala da veliki broj proizvoda ne ispunjava evropske bezbjednosne standarde i sadrži opasne hemikalije.

Ljudi koji piju kafu imaju manji rizik od ozbiljnih bolesti jetre u odnosu na one koji ih uopšte ne piju, pokazala je najnovija studija.

Mnogi tvrde da jutarnja doza maslinovog ulja i limunovog soka može učiniti čuda za kožu, probavu i opšte zdravlje.

Pijenje vode je ključno za održavanja hidratacije - ona pomaže u regulisanju telesne temperature, održava sistem za varenje u dobrom stanju, čak i poboljšava funkciju mozga.

Određeni konzervansi koji se dodaju hrani mogu da imaju uticaj na rast krvnog pritiska.

Šest do osam čaša vode dnevno - to je preporuka stručnjaka kako bismo ostali hidrirani! Ipak, to zavisi i od opšteg zdravlja, klime u kojoj živimo i fizičke aktivnosti.

Izreka "zdrav kao dren" duboko je ukorijenjena u našem jeziku, svjedočeći o izrazitoj otpornosti biljke koja živi i duže od dvije stotine godina.

Izreka “zdrav kao dren” duboko je ukorijenjena u našem jeziku, svjedočeći o izrazitoj otpornosti biljke koja živi i duže od dvije stotine godina.

Toplota može biti opasna po ljudsko tijelo i može pogoršati postojeće zdravstvene probleme, a u ekstremnim slučajevima može dovesti do smrti.

Jetra je poslije kože najveći organ u ljudskom tijelu i obavlja više od 500 vitalnih funkcija, uključujući varenje proteina, skladištenje minerala, proizvodnju žuči i filtriranje krvi.

Najgora vrsta mesa za crijeva je Srbima svakodnevno na tanjiru, a truje cijeli organizam. Pogledajte koje meso ljekari savjetuju da izbacite.

Jetra je jedini unutrašnji organ sa izraženom sposobnošću regeneracije, ali njen oporavak zavisi od uzroka i težine oštećenja – od potpunog zarastanja do trajnih promjena poput ciroze.