
Spas za crijeva: Zaboravite čips, ova grickalica je najbolja pred spavanje
Kad uveče umjesto čipsa posegnete za leblebijama, grickalica za pražnjenje crijeva odradi posao dok vi spavate.

Kad uveče umjesto čipsa posegnete za leblebijama, grickalica za pražnjenje crijeva odradi posao dok vi spavate.

Jeftina žitarica koja topi salo, čuva kosti i briše bore čeka na rafu svake prodavnice, a danas rijetko ko posegne za njom.

Udruženje Pomozi.ba pokrenulo je apel za dvadesetdevetogodišnjeg Benjamina Isića iz Sarajeva. Pozivom na broj 17007 donirate 2 KM za njegovu borbu s rakom. Broj je jedinstven za sve telekom operatere u BiH.

Simptomi raka debelog crijeva kod žena su slični onima kod muškaraca, ali se mogu pomiješati sa ginekološkim problemima, poput grčeva i nadimanja.

Vitamin D i kalcijum često se pominju zajedno kada je riječ o zdravlju kostiju, pa postoji uvreženo mišljenje da bi uz suplement vitamina D obavezno trebalo uzimati i kalcijum, i obrnuto.

Redovne šetnje smanjuju stres, čuvaju srce i poboljšavaju držanje

Stigla je jesen, podrumi se pune teglama, a na kuhinjskim stolovima kreće ona dobro poznata operacija sa krastavčićima, paprikama, karfiolom, šargarepom i kupusom. Kod nas se zimnica ne pravi samo da bi povrće preživjelo do proljeća. Ona je dio kuće, ručka i porodične rutine.

Najzdravija zaprška od propasiranog graška može zgusnuti varivo, a priprema se bez brašna.

Prehlade i gripa dio su djetinjstva, posebno tokom hladnijih mjeseci, kada roditelji često traže načine da mališanima olakšaju dane provedene uz temperaturu, kašalj, bol u grlu ili začepljen nos.

Kašičica praha u čaši vode, i problem sa varenjem koji vas muči nedjeljama polako počinje da popušta.

Narodna medicina je koristi od davnina. Ono što bundeva može da izliječi, malo koja biljka može, i zato je bundeva za zdravlje jedna od najboljih namirnica na trpezi.

SNSD nije prema Ujedinjenoj Srpskoj bio korektan partner na nivou Bosne i Hercegovine.

Kiseli krastavčići mnogima su omiljeni dodatak ručku, ali postoji velika razlika između tegle i tegle. Jedni mogu da sadrže žive korisne mikroorganizme, dok su drugi samo krastavci ukiseljeni u sirćetu. Ako ih kupujete zbog varenja i zdravlja crijeva, upravo taj detalj treba prvo da provjerite.

Jeftina žitarica koja topi salo, čuva kosti i briše bore stoji na polici svake prodavnice, a danas se rijetko ko sjeti da je stavi u korpu.

Budimo iskreni, veliki je izazov uvijek se hraniti zdravo. Nekada smo, zbog obaveza i brzog načina života, primorani da konzumiramo poluprerađene proizvode ili brzu hranu.

Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane čini se kao logičan korak ka boljem zdravlju, ali naučnici kažu da to nije u potpunosti tačno.

Suve šljive su jedna od onih namirnica koje mnogi prvo potraže kada probava uspori. Mogu biti pravi melem za crijeva, ali nije dobro pretjerivati, jer veća količina odjednom može da donese nadutost i gasove umjesto olakšanja.

Sve češće se govori o tome da jedna sirova mrkva dnevno može poboljšati varenje. Iako za to postoji određena logika, nutricionisti upozoravaju da nema ničeg magičnog u pravilu „jedna šargarepa dnevno“.

Hemoroidi su čest problem, ali tegobe mogu dodatno da se pogoršaju kada se javi zatvor i pražnjenje crijeva zahtjeva napinjanje.

Sezona prehlade i gripe može biti izazovna za roditelje, posebno kada se djeca često razbolijevaju ili imaju slabiji apetit.