
Nije dovoljno samo jesti zdravo: Evo koliko VOĆA I POVRĆA dnevno čuva zdravlje
Svi znamo da je izbor voća i povrća dobro za zdravlje – ali šta se zapravo računa kao jedna porcija? Stručnjaci kažu da je jedna stvarna porcija teška oko 80 grama.

Svi znamo da je izbor voća i povrća dobro za zdravlje – ali šta se zapravo računa kao jedna porcija? Stručnjaci kažu da je jedna stvarna porcija teška oko 80 grama.

Boing je pretrpio novi udarac nakon što je šef avio-kompanije Emirati objavio da neće preuzeti 10 aviona, tvrdeći da bi zbog brojnih problema bilo bolje da ih pretvori u konzerve pasulja.

Stručnjaci često naglašavaju da crijeva nisu samo dio sistema za varenje, već da imaju mnogo složeniju ulogu, zbog čega se često nazivaju i „drugim mozgom“.

Ima domaćica kojima se pasulj skuva za sat vremena, mekano, ukusno i bez ikakvih tegoba poslije.

Dok se u javnosti svakodnevno licitira političkim temama, na kasama marketa i pijačnim tezgama kapitulira životni standard građana. Matematika preživljavanja na ovim prostorima zvanično je prerasla u zonu naučne fantastike.

Mnogi ljudi znaju da ako imaju visok krvni pritisak, ne treba da dodaju so u hranu. Sklone slanik sa stola i misle da rade pravu stvar. Ali njihov krvni pritisak i dalje varira.

Pjevačica Seka Aleksić svojevremeno je stala u odbranu ljudi koji na odmor odlaze noseći sopstvenu hranu, ne iznajmljuju ležaljke i na taj način štede svoj budžet.

Poslije 60. godine skoro sve se mijenja u našem životu.

Nisu imale skupa đubriva, hemiju ni internet, ali su im bašte bile pune krupnog i sočnog paradajza. Njihovi trikovi i danas daju odlične rezultate.

Na banjalučkoj Tržnici ponuda svježeg voća i povrća je bogata, a cijene su uglavnom na nivou prethodnih sedmica.

Pjevačica Dragica Zlatić podijelila je snimak iz dvorišta tokom oluje koja je pogodila Čačak. Jaki pljuskovi, vjetar i kiša čitavog dana su se smjenjivali u ovom gradu, a pjevačica je željela da spasi cvijeće.

Povremeno preskakanje doručka nije nužno štetno ali vreme obroka usklađeno sa prirodnim ritmom može da podrži stabilniju energiju i metabolizam.

Šefica kuhinje zadužena za obroke najboljeg tenisera u istoriji, Ljubica Komlenić, podijelila je detalje o namirnicama koje svakodnevno konzumira Novak Đoković.

Saksija koju ste prije nedjelju dana htjeli da bacite u kontejner sada ponovo buja pred vašim očima. Nema potrebe za skupim hemikalijama iz apoteka koje koštaju čitavo bogatstvo.

Dobra salata često može da bude ukusnija od glavnog jela, a istovremeno je i izuzetno bogat izvor važnih nutrijenata.

Stiže nam novi toplotni talas, a sa njim i nepodnošljive tropske noći zbog kojih mnogi danima neće moći da sklope oči.

Na banjalučkoj Tržnici ponuda voća i povrća je raznovrsna, a cijene se razlikuju u zavisnosti od vrste i kvaliteta proizvoda. Među skupljim namirnicama izdvajaju se crno grožđe, koje se prodaje od 13 do 15 KM po kilogramu, suve šljive od 10 do 12 KM, te bijeli luk od 10 do 12 KM.

Jedna sirova glavica crnog luka košta oko 30 dinara, a leži u svakoj srpskoj kuhinji već decenijama.

Jasmina iz Srbije, sa deset godina rada u ugostiteljstvu, opisala je svoje najgore radno iskustvo. Kako je navela u svojoj objavi na TikToku, četiri mjeseca provela je u Hrvatskoj na Krku, u malom mjestu Baška.

Bratanica Teodore Džehverović - Dorotea prije dva dana napunila je tri godine, a porodica je danas organizovala veliko slavlje.