Potpuna eliminacija alkohola, redovni obroci i namirnice koje podstiču regeneraciju ključ da vam se jetra oporavi, tvrde nutricionisti.
Pjevačica Goca Tržan (50) otvoreno je govorila o problemima sa viškom kilograma, posebno nakon porođaja.
Na Svetoj Gori, hrana monaha vijekovima nije samo sredstvo za utaživanje gladi, već i sastavni dio asketskog života. Svaki obrok ima svoju simboliku i ulogu u duhovnom razvoju, a trpeza odražava princip umjerenosti, zahvalnosti i pažnje prema prirodi.
Kada je u pitanju gubitak težine, ugljeni hidrati u tjestenini uglavnom imaju lošu reputaciju.
Uz nekoliko jednostavnih pravila, možete sačuvati i boju i hrskavost, a pritom zadržati i većinu vitamina tokom kuhanja povrća
Ishrana monaha na Svetoj Gori vijekovima predstavlja spoj duhovne prakse, jednostavnosti i poštovanja prema prirodi.
Mnogim Banjalučanima jutro je rezervisano za posjetu pijaci, kako bi nabavili svježe namirnice za svoje domaćinstvo.
Ovaj recept je savršen za sve koji poste ili žele laganiji obrok.
Instant supa iz kesice postala je sinonim za praktičnost. Potrebno je samo nekoliko minuta da se dobije topla šolja, ali ono što rijetko ko razmišlja jeste – šta se zapravo nalazi unutra.
Na gradskoj Tržnici ovog vikenda bilježi se bogata ponuda svježeg voća i povrća. Kupci mogu da biraju između širokog asortimana domaćih i uvoznih proizvoda.
Mnogim Banjalučanima jutro je rezervisano za posjetu pijaci, kako bi nabavili svježe namirnice za svoje domaćinstvo.
Glumica Mirka Vasiljević svakodnevno na svom Instagramu dijele recepte i savjete ženama, a sada je pokazala kako priprema zdrave lazanje.
Večera koja čisti crijeva i jača imunitet – topla, ljekovita i jednostavna, sa sastojcima koji podstiču detoks i prirodnu otpornost tijela.
Banjalučka Tržnica ovih dana nudi raznovrsno voće i povrće, a cijene su za mnoge građane takve da ne kupuju na kilograme, nego na komade.
Na gradskoj tržnici u Banjaluci, aktuelne cijene voća i povrća u velikoj mjeri odražavaju sezonske prilike i ponudu proizvođača.
Sezona prehlada uveliko je počela, pa je dr Vojislav Perišić, gostujući u Jutarnjem programu "TV Prva", objasnio koje su to namirnice koje redovno treba da jedemo, a koje će nam ojačati imunitet.
Važi pravilo da onaj ko ima kardiovaskularne tegobe izbjegava da jede sireve. Ipak, postoji jedan koji je dozvoljen.
Vašem tijelu je potrebna stalna opskrba proteinima kako bi obavljalo funkcije poput izgradnje mišića i proizvodnje hormona i neurotransmitera.
Jesenska sezona u punom je jeku, a miris svježe i pečene paprike širi se brojnim domaćinstvima širom regije. Mnoge domaćice već pripremaju zimnicu, dijeleći recepte i savjete kako bi na sto donijele prave gurmanske đakonije.
Ljekari kažu da je najbolje povrće za srce – u svakoj kući ga ima, a i svi stručnjaci ga hvale!
