
OBRATITE PAŽNJU Ovo držite u kuhinji, a da niste ni svjesni da je pravi izvor zaraze
Izvor zaraze u svakoj kuhinji su kuhinjske krpe. Pranje kuhinjskih krpa lako sklizne sa liste obaveza, dok vlažna krpa visi pored sudopere svih 12 sati.

Izvor zaraze u svakoj kuhinji su kuhinjske krpe. Pranje kuhinjskih krpa lako sklizne sa liste obaveza, dok vlažna krpa visi pored sudopere svih 12 sati.

Seuta je bio grad pod opsadom, a njegovi stanovnici su to doživjeli ne kao migrantsku krizu, već suštinski kao napad i kršenje teritorijalnog integriteta Španije, izjavio je predsednik ovog autonomnog grada, Huan Hesus Vivas.

Ekstremne vrućine u kabini automobila stvaraju opasnu zamku od toplotnog stresa koji klima-uređaj ne može u potpunosti da spriječi, pa sve do opasnih opekotina na vrelim kopčama pojaseva i unutrašnjim površinama.

Vijest da Jovana Jeremić staje na ludi kamen sa svojim emotivnim partnerom, bokserom Milošem Stojanovićem Tigrom, odjeknula je kao bomba u javnosti.

Savez sindikata Republike Srpske je uputio je inicijativu za hitno donošenje pravilnika o zaštiti radnika pri radu na otvorenom u uslovima izrazito visokih temperatura. Između ostalog, Sindikat traži da se odrede "temperaturni pragovi" i jasno propiše na kojoj temperaturi se rad mora obustaviti.

Metoda za mršavljenje poznata kao pravilo 30-30-30 postaje sve popularnija, a zasniva se na jednostavnom principu: u prvih 30 minuta nakon buđenja treba pojesti 30 grama proteina, nakon čega slijedi 30 minuta kardio vježbi niskog intenziteta.

Pola šolje bijelog alkoholnog sirćeta u odjeljak za omekšivač i peškiri postanu mekši, to je istina.

Godišnjica sjećanja na žrtve "Oluje", najvećeg etničkog čišćenja devedesetih godina na prostoru bivše Jugoslavije, vječna je opomena srpskom narodu da se samo sami na sebe možemo osloniti i samo jedni drugima pomoći.

Ako vam je teško da se zaustavite kada vam pod ruku padne klip kuvanog kukuruza, a vodite računa o liniji, postoji nekoliko stvari koje treba da imate na umu.

Kazne su konačno postale ozbiljne, a država je udarila tamo gdje najviše boli, po džepu.

Bahata vožnja na putevima u BiH više nije usputni prekršaj, postala je najskuplja i najrizičnija greška za volanom.

Dosta pojedinaca ima problem sa bolovima u zglobovima. Postoje različiti načini na koje možete da se nosite sa ovim bolovima i pokušate da ih smanjite, a nutricionistkinja Ema Patel vjeruje da je to moguće i kroz ishranu.

Kada birate ribu u konzervi, vjerovatno se najčešće dvoumite između tunjevine i sardina. Obe važe za zdrav izbor, bogate su proteinima i lako se uklapaju u svakodnevnu ishranu.

Jedan sirovi krompir od 100 grama može da popravi pola kilograma masnijeg mljevenog mesa, i to mnogo bolje nego natopljeno pecivo koje se često dodaje u smjesu. Masno mljeveno meso nije za bacanje, samo mu je potreban dodatak koji će tokom pečenja upiti višak masnoće, a ne prije samog pečenja. Upravo tu mnogi prave grešku.

Kada ljetnje vrućine dostignu vrhunac, pravilno usklađena ishrana postaje ključni saveznik u očuvanju energije i zdravlja.

Japanske vježbe poznate su po tome što su jednostavne, ne opterećuju zglobove i mogu da se rade kod kuće bez posebne opreme.

Plastične posude praktične su za svakodnevno čuvanje hrane, ali s vremenom često mogu izgubiti prvobitni izgled. Poseban problem predstavljaju žute ili narandžaste fleke koje ostaju nakon hrane poput umaka od paradajza, curryja, paprike ili drugih namirnica s jakim pigmentima.

Centralna izborna komisija na jučerašnjoj sjednici obustavila je četiri postupka pokrenuta nakon prijava Transparensi internešnela u BiH protiv SDA, Pokreta Sigurna Srpska i SNSD zbog moguće preuranjene kampanje, zloupotrebe javnih resursa i djece u političke svrhe.

Institut za javno zdravstvo Republike Srpske građanima preporučuju da tokom visokih temperatura vazduha pojačaju unos vode, smanje kofeinske napitke i alkohol, te uzimaju dosta voća i povrća.

Radite soleus pushup dok sjedite na stolici – nakon obroka, tokom rada ili putovanja. Pomaže u regulaciji šećera u krvi, pokreće metabolizam i ne traži nikakav napor.