Rezultati pretrage za: najk

zdravlje 3 mjeseca

"Sirotinjsko jelo" koje ponovo osvaja trpezu: Ovaj obrok nutricionisti preporučuju za mršavljenje i bolje varenje

Nekada je palenta bila obavezan deo skoro svake trpeze. Jela se za doručak, ručak ili večeru, a mnogi danas vjeruju da su upravo ovakve jednostavne namirnice bile tajna boljeg zdravlja i vitkije linije.

zdravlje 3 mjeseca

Jun je idealan za berbu ljekovitog bilja: Evo koje biljke travari najviše cijene i zašto sa njima treba biti pažljiv

Jun je vrijeme kada livade i šumski proplanci postaju prava riznica ljekovitog bilja, a travari vjeruju da upravo tada biljke imaju najjaču energiju. Ipak, stručnjaci upozoravaju da mnoge samonikle biljke mogu biti opasne ako se koriste pogrešno ili bez dovoljno znanja.

magazin 3 mjeseca

Živa u termometru može da pokvari san: Stručnjaci otkrivaju koja temperatura je idealna za spavanje

Ako se satima prevrćete po krevetu i nikako ne možete da zaspite, problem možda nije ni stres ni kafa, već temperatura u sobi. Naučnici objašnjavaju da tijelo mnogo lakše tone u san kada je prostorija hladnija, zbog čega su naše bake gotovo svako veče otvarale prozor pred spavanje.

magazin 3 mjeseca

Pravilna njega stopala je ključna: Prirodna maska koja omekšava kožu i rješava ispucale pete

Ispucale pete nisu samo estetski problem već mogu postati i veoma bolne ako se na vrijeme ne neguju. Suva i zadebljala koža na stopalima često nastaje tokom zime, kada se stopala nalaze u zatvorenoj obući i kada se nezi posvećuje manje pažnje. Ukoliko se problem zanemari, na petama mogu nastati duboke pukotine koje ponekad čak i krvare.

zdravlje 3 mjeseca

"Uvijek bi ga trebalo pravilno procijeniti" Simptom vrućina poput noćnog znojenja može biti rani znak ozbiljnih bolesti

Ljekar je upozorio da bi jedan uobičajeni simptom vrućeg vremena mogao biti znak raka. Prema riječima stručnjaka, ovu noćnu pojavu mnogi bi lako mogli zanemariti. Noćno znojenje je normalno, posebno ljeti, a može biti i posljedica hormonalnih promjena ili bolesti poput gripa, no ozbiljne, česte ili neobjašnjive epizode ne bi se smjele olako odbaciti.

magazin 3 mjeseca

Evo kada se zaliva cvijeće na velikim vrućinama: Jedna greška ga skroz može upropasti

Tokom velikih vrućina cvijeće je najbolje zalivati rano ujutru, idealno između 5 i 8 sati, dok sunce još nije jako. Tada voda lakše dolazi do korena, sporije isparava i biljka ima dovoljno vremena da upije vlagu prije visokih temperatura.

zdravlje 3 mjeseca

Zdravija od lososa i mnogo jeftinija: Ova riba ČUVA SRCE I SNIŽAVA HOLESTEROL i važan je izvor vitamina i minerala

Nisu sve vrste ribe podjednako dobre za zdravlje, ali su ribe i morski plodovi važan izvor brojnih vitamina i minerala.

svijet 3 mjeseca

Više od 40 ranjenih: Jedan od najsmrtonosnijih dana od primirja, u napadima Izraela na Liban ubijena 31 osoba

U napadima izraelskih vazdušnih snaga na jug Libana ubijena je 31 osoba, a ranjeno više od 40 ljudi.

biznis 3 mjeseca

Stotine radnika na ulici: Poznati brend zatvara fabrike nakon 140 godina

Voćari u centralnoj Kaliforniji pripremaju se da unište oko 420.000 stabala breskve nakon što je Del Monte Foods ranije ove godine zatvorio svoje fabrike za proizvodnju konzervisane hrane, prenosi Independent.

magazin 3 mjeseca

Ovako Ruskinje BRINU O MUŠKATLAMA u maju: Cvjetovi postaju raskošniji iz dana u dan, zbog ovog trika bujaju čak do prvih mrazeva

Muškatle su među omiljenim cvijećem na balkonima i terasama, ali mnogi vlasnici primijete da već sredinom ljeta biljke počinju da “klonu”, gube cvjetove ili listovi požute.

magazin 3 mjeseca

 "Vrište" siromaštvo: Dizajneri enterijera otkrivaju 7 grešaka zbog kojih čak i skup stan izgleda jeftino

Ni skupo renoviranje ne garantuje da će stan izgledati moderno i luksuzno. Vrlo često utisak „jeftinog” prostora ne stvaraju nameštaj ili završni radovi, već sitni detalji, loše navike i greške u uređenju enterijera. Upravo zbog njih i najskuplji stan može da izgleda neuredno i zastarelo.

magazin 3 mjeseca

Pasulj, sarma i gulaš bez težine u stomaku: Novi način pripreme zaprške čini jela lakšim i manje nadimajućim

Ako volite domaća jela poput pasulja, sarme ili gulaša, ali vas poslije ručka često muči nadutost i težina u stomaku, postoji mali trik koji može da napravi veliku razliku u kuhinji.

zdravlje 3 mjeseca

PRAVA VITAMINSKA BOMBA Ovo voće mnogi potcjenjuju, a stručnjaci tvrde da spada među najzdravije namirnice

Kivi je bogat je vitaminom C, vlaknima i drugim hranljivim materijama, pa je prava vitaminska bomba.  Pomaže u regulisanju visokog pritiska, smanjuje rizik od osteoporoze, pomaže kod nesanice, jača imunitet.

zdravlje 3 mjeseca

Zdrava grickalica koja osvaja nutricioniste: Sjemenke suncokreta PUNE PROTEINA i minerala korisnih za srce i imunitet

Kada je riječ o grickalicama, često se čini da moramo birati između zdravlja i užitka. No, sjemenke suncokreta sve se češće izdvajaju kao namirnica koja nudi oboje. Bogate su proteinima, vlaknima, vitaminom E i nizom važnih minerala, zbog čega ih nutricionisti povezuju s nizom zdravstvenih koristi. Mogu se jesti same, u salatama ili kao dodatak različitim jelima.

magazin 3 mjeseca

Zaboravite kamenac i mrlje: Jednostavan kućni sprej od samo 2 sastojka VRAĆA SJAJ STAKLU TUŠ KABINE za nekoliko minuta

Ako vam je muka od kamenca i dosadnih vodenih mrlja na staklu tuš kabine, imamo rješenje! Naša čitateljka Olja nam je dala recept za prirodno sredstvo za čišćenje tuš kabine koje će staklo učiniti blistavo čistim kao novo, bez hemikalija i napornog ribanja.

magazin 3 mjeseca

SIMBOL SREĆE I LJUBAVI Ovo žensko ime je godinama najpopularnije kod Srba

Žensko ime koje roditelji najčešće biraju za svoju kćerkicu je simbol sreće, ljubavi i plodnosti. Ime Dunja je najpopularnije žensko ime u Srbiji u periodu od 2011. do 2022. godine koje su roditelji davali kćerkama, a to su pokazali podaci Republičkog zavoda za statistiku objavljeni u publikaciji "Najčešća imena i prezimena" u martu ove godine.

magazin 3 mjeseca

Lažni komplimenti, ogovaranje i kopiranje ponašanja: Kako prepoznati skrivenu ljubomoru kod ljudi iz svog okruženja

Ljubomora i zavist mogu ozbiljno narušiti prijateljske, partnerske, porodične i poslovne odnose. Iako mnogi pokušavaju da sakriju ta osjećanja, psiholozi tvrde da postoje jasni znakovi koji otkrivaju kada vam neko potajno zavidi.

zdravlje 3 mjeseca

Nutricionisti objašnjavaju razlike između putera i margarina: Evo šta je sigurniji i bolji izbor za svakodnevnu upotrebu

Dok se ljubitelji putera kunu u njegovu aromu, pobornici margarina ističu prednosti biljnih masnoća. No, da li je bolji izbor životinjski ili biljni proizvod ? Puter se proizvodi od mliječne masti, dok se za margarin uglavnom koriste biljna ulja poput repičinog, maslinovog ili suncokretovog. U nastavku saznajte po čemu se razlikuju, koliko su zdravi ili nezdravi te koje alternative postoje.

magazin 3 mjeseca

Prirodni zeleni tepih: Trik kako da vaš TRAVNJAK BUDE GUST, zdrav i savršeno zelen tokom cijelog ljeta

Ako imate gust i zdrav travnjak, cijelo dvorište će tokom ljeta izgledati lepše i raskošnije, gotovo kao prirodni zeleni tepih. Ipak, održavanje trave nije važno samo zbog estetike, već i iz više drugih razloga.

magazin 3 mjeseca

Ovo je najkritičniji period: Istraživanje otkrilo u kojoj godini braka počnu prevare

Prevara je jedan od najvećih problema koji može pogoditi brak, a povratak povjerenja nakon nevjerstva često traje godinama. Novo istraživanje sada je otkrilo u kojoj godini braka partneri najčešće počinju da varaju, a rezultati su iznenadili mnoge.