Ako vas stalno hvata umor, gubi vam se energija, a koncentracija je slaba, prvi znak može biti pad crvenih krvnih zrnaca ili hemoglobina – to je anemija.
Ovakvom pripremom dok kuvate grašak čuvate hranljive materije koje biste inače izgubili brzim kuvanjem u ključaloj vodi.
Nema ničeg toplijeg i utješnijeg od tanjira domaće pileće supe.
Prazne kutije za jaja uglavnom bacamo u smeće, računajući da nam nije potrebno još kartona i da ničemu ne služe.
Postoje dani kada želite nešto brzo, ali ne i „prazno“. Nešto što će vas zasititi, ali neće opteretiti. Nešto što je dovoljno jednostavno za doručak, a opet sasvim u redu kao lagani ručak ili večera.
Marinada od ovih sastojaka je najbolja marinada za junetinu, piletinu ili divljač. Evo kako ćete je pripremiti.
Zaboravite sodu bikarbonu. Svježe iscijeđen sok od krompira otklanja kiselinu u želucu i olakšava varenje skoro trenutno.
Poljoprivrednici u Španiji upozorili su danas, 8. februara da su obilne kiše i jaki vjetrovi koje je donijela oluja Marta potopili polja i nanijeli višemilionsku štetu usevima.
Poslije nekoliko godina, po prvi put se na listi namirnica sa najviše pesticida, našao i krompir.
Iako izrečene različitim jezikom i „upakovane“ u različite političke ciljeve, poruke pojedinih političara, poslate u posljednjih nekoliko dana, konvergiraju ka istoj tački – raspakivanju Dejtona. Koliko je to realan, a koliko opasan scenario?
Ponekad se najmoćniji lijekovi i saveznici za dugovječnost kriju u najjednostavnijim namirnicama koje smo nezasluženo zaboravili.
Samo su 3 grickalice najzdravije na svijetu – jedite ih bez griže savjesti i koliko god hoćete.
Supa iz kesice krije aditive i so koje rijetko čitamo na deklaraciji. Saznajte istinu i zdrave alternative za supu bez skrivenih sastojaka.
Salata od graška izvrstan je prilog uz svako jelo i dodatak koji čini obrok potpunim. Ovaj preliv čini salatu od graška savršenom.
Ana Nikolić ranije je uspjela da smrša 50 kilograma i tako dovede tijelo do savršenstva, da bi nedavno ponovo nabacila koji kilogram. Sada je presrećna jer se vratila u formu i ponosno pokazuje kako danas izgleda nakon napornih treninga.
Merilin Monro, najslavnija plavuša Holivuda otkrila je da je svako jutro prije tuširanja imala ritual ispijanja posebnog napitka
Stomak će vam biti ravan kao daska za samo tri večeri! Milioni ga obožavaju: ovo je hit recept koji garantuje vidljive rezultate bez izgladnjivanja. Najlakša dijeta ikada!
U posljednjih nekoliko mjeseci na društvenim mrežama kruži recept za osvježavajući napitak, koji mnogi hvale kao pomoć kod masne jetre, problema sa bubrezima i usporene cirkulacije.
Povrće je prava riznica hranljivih materija koje čine našu ishranu zdravijom i ukusnijom. Neka povrća nisu samo dodatak jelima, već prava superhrana koja pomaže vidu, imunitetu, probavi i opštem zdravlju. U nastavku donosimo pet najboljih povrća koje nutricionisti preporučuju i savjete kako ih jednostavno uključiti u svakodnevne obroke.
Penicilin supa nije samo hrana – ona je ritual.
